体操

２０２２年１月１１日、体操の内村航平選手が現役を引退することを所属事務所が発表しました。 スポーツ大会の頂点であるオリンピックに４度出場し、これまで金メダルを３つ、銀メダルを４つ獲得した内村選手。 また、体操ニッポンで史…

学校の授業で習う、鉄棒を使った運動。 前回りや地球回りなど、さまざまな技の中で最初につまづいてしまう人が多いのが逆上がりです。 また、子供にコツを教えてあげたいけど、教え方が分からないという人も少なくないでしょう。 そん…

「今日はなんだか、やる気がしないなぁ」 いつもはやる気に満ちあふれている人も、そうでない人も「仕事や学校に行くのがイヤだな」と感じることはあるでしょう。 皆さんは、そんな時どうしますか。 ・ちょっと贅沢して、おいしいコー…

アメリカの女子体操選手、ケイトリン・オオハシ選手の演技に世界中が魅了されています。 「体操のイメージが変わった！」 女子体操の床競技では、男子と違い音楽をかけて行われます。 アメリカ現地時間２０１９年１月１２日開催の大会…

「運動不足を解消したい…」 そう考えていても、「時間がない」「外に出るのが面倒」といった理由で、実際に運動ができている人は少ないのではないでしょうか。 運動不足を解消するため、陸上自衛隊（以下、陸自）や航空自衛隊（以下、…

健康やダイエットのために、日ごろから運動をしたいと考えている人は多くいます。 しかし、「時間がない」「外に出るのが面倒」といった理由で、実際に運動ができている人は少ないのではないでしょうか。 そんな運動不足を解消する『自…

２０１８年８月、女子体操競技選手の宮川紗江さんのコーチを務めていた速見佑斗さんが、無期限の登録抹消処分を下されました。 その理由は、宮川さんへの暴力指導。報道された動画では、激しく宮川さんの頬を打つ速見さんの姿が映ってい…

２０１７年１０月２〜８日に、カナダのモントリオールで、第４７回世界体操競技選手権大会が開催されました。 大会初日から、個人総合で７連覇が期待されていた内村航平選手が左足首を負傷するなど、日本選手団の間に重苦しい空気が流れ…

２０１６年に行われた、リオ五輪。体操の男子団体は、日本は３大会ぶりに金メダルを獲得しました。 輝かしい金メダルを胸にかけ、日本代表の選手たちは達成感に満ちた笑顔を浮かべています。 そんな中、副賞のオブジェが手渡されたので…

「絶対に許さない！」 それほどまでに相手を怒らせてしまった場合、どうすればいいでしょうか。 謝っても相手の怒りが静まらない時は、この土下座を見せれば事態が好転するかもしれません…。 そんな『究極の土下座』が、ネット上で話…

もう時間がない！面倒くさいから、今日もこれで良いや！ 忙しい仕事の合間のランチは、時間がなくて、つい手軽なテイクアウト１品で済ませてしまう。でも「これで栄養が摂れているのか？」と不安に思っている方も多いのではないでしょう…

日本の体操界を代表する選手、内村航平選手。 全日本選手権個人総合９連覇、世界選手権個人総合６連覇、NHK杯個人総合８連覇、最も記憶に新しいのはリオ五輪の個人総合「奇跡の大逆転」で、史上4人目、44年ぶりのオリンピック体操…

厳しい訓練を積んでいる陸上自衛隊が、準備運動として行っているという『自衛隊体操』。 約５分間の体操なのですが、その激しい動きは見ているだけで汗ばんでしまいそうなのです。 早速ご覧ください！ 飛んだり跳ねたり、大きく体を反…

４１歳になるアッシュさんは、最近あるライバルと戦っています。それは自分の娘アレックスちゃん！ アレックスちゃんは６歳の時に体操をはじめました。 そんなアレックスちゃんの練習風景を見ていたアッシュさんは一念発起、自分もアレ…

カナダのオンタリオ州で開催された、体操の選手権で会場中を沸かせた出来事。鉄棒の側に立つコーチにご注目ください。 演技の序盤、鉄棒を飛び移りさらに技を決めようとした選手が…！ バーに捕まり半回転した瞬間、遠心力に耐えきれな…