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勘違いしてる人が多い『あごを引く』方法! が話題 | 写真写り・肩こりにも

By - grape編集部  作成:  更新:

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出典:@kogoe_0

雪印 (@kogoe_0)さんがTwitterに投稿した正しい『あごを引く』方法の画像が話題になっていたのでご紹介します。

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出典:@kogoe_0

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出典:@kogoe_0

画像の説明の通り、首全体を後ろに引いて、少しあごを引くのがコツです。

あごを引いた正しい姿勢には、肩こりや腰痛の解消、スポーツでのパフォーマンス向上など様々なプラスの効果があります。他にも、写真映りもよくなったり、バストアップ効果、ポッコリお腹が治るなどいいことずくめです。

ただ、特定のスポーツなどでは画像の左のようにあごだけ引くのが正しい場合もあるそうです。

出典
@kogoe_0

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