grape [グレイプ]

マグカップで作ったパンケーキ 材料はおせち料理で残ったあの食材!

By - ニッポン放送  作成:  更新:

Share Tweet LINE

毎週月~木曜日夕方4時から放送しているニッポン放送『草野満代 夕暮れWONDER4(ワンダフォー)』。人に伝えたくなるGOODな話とGOODミュージックが詰まった1時間40分です。

「草野満代 夕暮れWONDER4」(1月8日放送)でお正月残り物アレンジレシピとして“黒豆”を“マグカップ蒸しパン”に調理する方法を紹介した。

つくり方はとっても簡単!

・大きめのマグカップにホットケーキミックスの粉50g、牛乳大さじ2と1/2、黒豆煮を大さじ1~2ほど加えてよく混ぜ、ふんわりとラップをして1分30秒加熱すれば完成!
・1人分なので手軽に作れ、ふんわりとした食感とやさしい甘さなので、朝食にもおやつにもおすすめ。
・甘さが少なければ黒豆煮の煮汁も小さじ1ほどを加える。洗い物もマグカップだけなので後片付けもラク。

ちなみに黒豆煮は冷凍も可能。汁ごと保存容器に入れて冷凍すれば1か月持つ。
冷蔵庫にある黒豆で、アレンジレシピを試してみてはいかがだろうか。

草野満代 夕暮れWONDER4
FM93AM1242ニッポン放送 月曜-木曜16:00-17:40

下のバナーをクリックすると、番組をradikoからお聴きいただけます。

radikoのタイムフリーを聴く

草野満代 夕暮れWONDER4

ニッポン放送で毎週月曜~木曜、夕方4時から放送中!生活情報、スポーツ、気象情報、エンタメなどなど…人に伝えたくなるGOODな話とGOODミュージックが詰まった1時間40分。DJはTVキャスターとして長年お茶の間にお邪魔していました草野満代。WONDER4で"ワンダフォー"と読みます!
http://www.1242.com/w4/

出典
ニッポン放送お正月残り物・黒豆が、フワッフワの“マグカップ蒸しパン”に大変身

Share Tweet LINE

page
top