多くの人が間違える『歯みがきのやり方』 歯ブラシは先に濡らす？濡らさない？
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撮影：grape編集部
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- サンスター
歯磨き前に、歯ブラシを水で濡らす人は多いでしょう。
しかし、水滴が多く残った状態では、歯磨き粉の泡立ち方や成分の広がり方に違いが出るそうです。
本記事では、歯ブラシを濡らした後の水の切り方について、歯ブラシのメーカーであるサンスターに聞いてみました。
水滴が多いと歯磨き粉が泡立ちやすくなる
水滴が多く残った歯ブラシに歯磨き粉をつけると、水分と混ざってすぐに泡立ちやすくなります。
早い段階で口の中が泡でいっぱいになるため、実際には十分にブラッシングできていなくても、「もう磨けた」と感じてしまうかもしれません。
※写真はイメージ
その結果、十分に磨かないまま歯磨きを終えてしまうことも。
さらに、水分で歯磨き粉が薄まると、毛先に均一かつ十分な量がつきにくくなるため、水滴が多く残った状態は避けたほうがよいでしょう。
濡らす場合は軽く水を切ってから使う
歯ブラシを濡らした場合は、軽く水を切ってから歯磨き粉をつけるのがおすすめです。
水分が少なければ泡立ちが比較的ゆるやかになり、ブラッシングを進めるうちに唾液と混ざって徐々に泡が増えていきます。
※写真はイメージ
一方、水滴を多く残すと、磨き始めから一気に泡立ちやすくなります。
清涼感を得やすい反面、泡が多すぎると長く磨きにくくなり、清掃時間が短くなる場合があるでしょう。
基本は乾いた歯ブラシに歯磨き粉をつける
歯磨き粉の効果を十分に生かすには、乾いた歯ブラシにつけるのが基本とのことです。
水で薄まりにくく、薬用成分を保った状態で磨きやすくなります。
ただし、口の中が乾燥している時は、歯磨き粉が広がりにくい場合もあるそうです。
その際は歯ブラシを軽く湿らせ、水分を切ってから使うとよいでしょう。
歯磨き粉は毛全体に薄く行き渡らせ、力を入れずに小刻みに動かして1本ずつ丁寧に磨くことも大切です。
※写真はイメージ
歯磨きでは、水の量によって泡立ち方や磨きやすさが変わります。
使い方を意識しながら、自分の口の状態に合った方法で丁寧に磨きましょう。
[文・構成・取材／ブリジア]