堂本光一「仕事してます？」 高橋克典のスケジュールを見て驚きの声
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芸能界きっての肉体派のイメージが強い、俳優の高橋克典さん。さまざまなドラマで驚異の肉体を披露しています。
２０１８年４月２１日に放送されたバラエティ番組『KinKi Kidsのブンブブーン』（フジテレビ系）では、５３歳とは思えない身体能力を披露し、驚きの声が上がりました。
週５でステーキ
同番組の企画で、高橋さんは「KinKi Kidsに男磨きの大切さを教えたい」と、注目のエクササイズ『キックボクシング』を一緒にやることを提案。行きつけのジムに、MCの堂本光一さんと堂本剛さんを連れていきます。
高橋さんがミット打ちを見せると、光一さんや剛さんから「ウソやろ」「音がえげつない」と驚きの声が。とても５３歳とは思えないハードパンチを見せつけていました。
さらに健康オタクだという高橋さんのとある１週間のスケジュールを見た剛さんは、あることに気付きます。
なんと毎日のトレーニングと一緒に、週５日は筋肉の元になる良質なタンパク質を摂取しているというのです！
運動だけでもすごいのに、２００gもの肉を毎日食べていることにも驚いてしまいます。
ほかにも『ニンニク注射』や『足つぼマッサージ』『溶岩ヨガ』などが詰め込まれたスケジュール。高橋さん自身も「素晴らしいカリキュラムだ」と自画自賛していました。
高橋さんのストイックなスケジュールに驚いた光一さんからは、このような疑問が飛び出します。
ネット上でも「５３歳とは思えない動き」「まったく衰えない人だな」と驚きの声が上がっていました。
いくつになっても若さを保っていられるのは、健康的な運動と食事に秘訣があるのかもしれません。
いきなり高橋さんのようなストイックなメニューは無理ですが、日々運動をして若々しい身体作りに励みたいものですね。
[文・構成／grape編集部]