芸能人が作っている『大人のお弁当』をマネしたい！　冷めてもおいしいおかずや、2色丼も…

By - grape編集部　公開：2026-01-22 　更新：2026-01-22

お笑いタレントまとめ動画工藤静香弁当料理渡辺美奈代

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「お弁当」と聞くと、なんとなくワクワクしませんか。それは、大人も子供も同じでしょう。

お弁当を作ると、お昼の時間が楽しみになりますよね。

この記事では、芸能人が公開した『大人のお弁当』を紹介します。お弁当作りのヒントがあるかもしれませんよ。

ハイヒール・モモコの『ボリューム満点弁当』

お笑いコンビ『ハイヒール』のモモコさんがInstagramで公開したのは、いろいろなおかずが入った食べ応え抜群のお弁当。

餃子、野菜と卵の炒め物、明太子などがぎっしりと詰められていて、戻しすぎてびっくりされたと言う、大量のワカメもあります。

これは、自身が出演する情報番組『よ～いドン！』（関西テレビ）のスタッフ用に作ったお弁当なのだとか。

出典：highheel_momokoのスクリーンショット

モモコさんはスタッフのためにお弁当を頻繁に作っているようで、同年11月14日のInstagramにも手作り弁当が公開されていました。

「好きなものだけを詰めた」というお弁当には、焼きそば、ネギ入りだし巻き卵、ゴボ天、さらにステーキやウインナーなども入っており、やはりボリューム満点です。

出典：highheel_momokoのスクリーンショット

このほかにもさまざまな手作り弁当がInstagramで公開されており、「水曜日は、できる限りスタッフにお弁当を作って持って行きます！」とも書かれていました。

こんなに素敵なお弁当があれば、仕事も頑張れそうですね。

工藤静香の『野菜中心ヘルシー弁当』

歌手の工藤静香さんも、Instagramで野菜中心のヘルシーなお弁当を公開しています。

打ち合わせに持って行き、スタッフと一緒に食べたそうです。

出典：kudo_shizukaのスクリーンショット

画像だけでなく調理中の映像もあり、「冷めてもおいしい」とおすすめの『ブロッコリーチーズ』の調理動画もありました。

電子レンジで加熱したブロッコリーに、フライパンで溶かしたチーズを「ムニュ」と絡ませる瞬間は、圧巻です。

音まで魅力的なお弁当作りの光景には、たくさんの声が集まっていました。

・しーちゃんの愛が詰まったお弁当はおいしそうで食べてみたいです。

・ブロッコリー好きの子供のお弁当に早速入れます。

・打ち合わせにご飯を持ってきてもらえるなんて最高ですね。

ブロッコリーチーズは、2種類のチーズを使うことがポイントのようですよ！

渡辺美奈代の『2色丼弁当』

元アイドルグループ『おニャン子クラブ』の渡辺美奈代さんも、自身のYouTubeチャンネルでお弁当作りの様子を公開。

『家族のための、栄養満点・手作りお弁当とアップルケーキ』と題して、夫と息子さんのために2色丼お弁当とパウンドケーキを作っていました。

渡辺美奈代のMinayo チャンネル

動画はこちら

まずはサツマイモのレモン煮を作り、ブロッコリーとオクラもゆでておきます。

炒り卵を作ったら、次はメインとなる鶏ひき肉600gの調理を開始。

めんつゆ、砂糖、酒、水、ハチミツで作ったタレを最初から加え、ホロホロになるまで加熱します。

鶏そぼろができたら、次は鶏もも肉を焼き、飾り野菜も用意。

炒り卵と鶏そぼろの2色丼に、鶏肉ソテーとつけ合わせの野菜というがっつりメニューのお弁当ができ上がりました。

手際よく準備を進めて彩り豊かなお弁当を作る様子に、視聴者から称賛の声が上がっています。

・手際よくて慣れている感じ。料理研究家になってほしいです。

・栄養満点だし、盛りつけのセンスも素晴らしいです。

・見た目もきれいですごい！飾り切りの一手間でよりおいしそうですね。

大人になると手作りのお弁当を食べる機会が減るかもしれませんが、たまには愛情のこもった『大人のお弁当』を作るのもおすすめです！

[文・構成／grape編集部]

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