主婦目線で試した『ChatGPT』の使い方 レシピから子供の質問まで活躍した
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『ChatGPT』（チャットジーピーティー）というサービスをご存知でしょうか。
『ChatGPT』とは、OpenAI社が開発したAIによるチャットサービスで、人間と会話しているような自然なやりとりができるのが特徴です。
主婦の日常で役立つ！『ChatGPT』の使い方
さまざまな質問に答えたり、文章を作成したりすることも可能なため、「日常生活に役立つ！」と話題になっています。
家事や育児の合間に調べ物をしたいとき、検索サイトで探すよりも素早く答えが返ってくるのが嬉しいところです。
たとえば、主婦である筆者は、レシピや子供からの質問に悩んだ際に『ChatGPT』を活用することがあります。
冷蔵庫にある食材でレシピを提案してもらう
先日、筆者の自宅の冷蔵庫には、ほうれん草、卵、鶏胸肉があったので、以下のようにチャットで問いかけてみました。
以下の材料を使って、１０分で作れる夕飯のレシピを教えてください。
・ほうれん草
・卵
・鶏胸肉
すると、『ChatGPT』から以下のような回答が得られました！
ほうれん草と卵と鶏胸肉を使った簡単な夕食のレシピをご紹介します。
【材料】
ほうれん草 ２束
卵 ２個
鶏胸肉 １５０g
オリーブオイル 大さじ１
塩 少々
コショウ 少々
必要な材料に加え、作り方も分かりやすく教えてくれました。
【作り方】
鶏胸肉を細切りにし、塩とコショウをふって下味を付けます。
フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を炒めます。
ほうれん草を洗って軸を切り落とし、鶏肉に加えます。
ほうれん草がしんなりとしたら、溶き卵を加えて炒めます。
卵に火が通り、全体に味が絡んだら完成です。
ほうれん草の栄養がたっぷり詰まった、栄養バランスの良い１品になっています。お好みでご飯やパンなどと一緒にお召し上がりください。
実際に作ってみたところ、本当に１０分以内で、おいしい１品ができ上がりました。
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実をいうと、このレシピは子供には不評だったのですが、そんな場合は『ChatGPT』に『子供向け』という条件を付けて質問するとよいそうです。
「辛さ控えめで」「甘めの味付けで」といった細かい条件も追加できるので、家族の好みに合わせて調整しやすいのも魅力の一つです。
子供からの難しい質問にも、ヒントをもらえる
次に、実際に筆者が子供から受けた質問を、そのまま『ChatGPT』に聞いてみました。
私は６歳の子供の母親です。
子供から次のような質問をされました。
６歳でも分かるように、説明してください。
「映画『アラジン』にでてくる魔法の絨毯は、どうして空を飛べるの？」
「対象年齢」や「どんな立場の人が聞いているか」を一緒に伝えると、それに合った言葉遣いで答えてくれるのが便利なところです。
すると、以下のような回答が得られました。
映画『アラジン』に登場する魔法の絨毯は、魔法の力によって空を飛ぶことができるようになっています。魔法の力によって、絨毯は重力を克服し、空中を自由に移動できるようになるのです。
また、映画では絨毯に話しかけることで、絨毯が自由自在に動いてくれるようになっています。
これも魔法の力によるもので、アラジンが絨毯とコミュニケーションをとることで、絨毯が彼の意図するところへ動いてくれるのです。
ただし、現実の世界では、魔法の力で物体を空へ飛ばすことはできません。映画の中で描かれる魔法の世界は、現実の世界とは違うものなので、絨毯が空を飛ぶことができるのは、映画の中だけの話なんだよ。
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この『ChatGPT』の回答を参考に、魔法や重力の話を子供にしたところ、子供が重力について興味を持ったようで、より深い内容の会話ができました。
『ChatGPT』の内容をそのまま使うのではなく、子供に答える際のヒントにするとよさそうです。
回答を鵜呑みにしないことが大切
注意したいのは、『ChatGPT』の回答は「必ずしも事実とは限らない」という点。
もっともらしい文章で答えてくれるため、一見正確に見えても、実際には誤った情報が含まれているケースもあるようです。
論文を作成する時など、根拠を明確化させなければならない事項については『ChatGPT』の回答を鵜呑みにせず、ソースを調べることも大切です。
日常の料理や子供との会話のヒントとして使う分には心強い味方ですが、重要な情報を扱う場面では別途確認する習慣をつけておくと誤情報を防げます。
さまざまな質問に答えてくれる『ChatGPT』。シーンに合わせてうまく利用して、生活に役立ててくださいね。
[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]