暑さ対策におすすめなグッズ８選！ 熱中症対策にも効果的なアイテムをチェック
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本格的な暑さが始まり、夏バテ気味の人も多いのではないでしょうか。
そんな時は、少しでも涼しくすごすために、そして熱中症予防のために、暑さ対策グッズを取り入れてみましょう。
今回は、Amazonで人気の暑さ対策グッズを、直射日光による暑さを避けるものと、暑さでほてった身体を冷やすひんやりグッズに分けてご紹介します。
普段の通勤や通学からレジャーシーンまで使えるグッズをピックアップしていますので、シーンに合わせて選んでみてくださいね！
※この情報は、２０２２年７月現在の情報をもとにしています。また、商品は地域・店舗・時期により販売されていないケースがあります。
直射日光の暑さを避けるためのグッズ
［Lieben （リーベン）］日傘 軽量 折り畳み 晴雨兼用＜ひんやり傘＞
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直射日光による暑さ対策におすすめなのが、日傘です。日傘を選ぶ際は、遮光率やUVカット率をチェックしましょう。
傘と日傘の専門店『リーベン』のひんやり傘は、外側のポリウレタンコーティングでしっかりと直射日光を遮断してくれます。
さらにUVカット率が９９％なので、紫外線による日焼け防止にも効果的。
晴雨兼用の折り畳みタイプなので１年中活躍するでしょう。
高評価の口コミ
・持った感じは小さすぎかと思いましたが、案外大きくて軽くて使いやすいです。
・骨が８本なので強風でも壊れにくいです。
・使ってみると明らかに涼しいです。
低評価の口コミ
・差す時も閉じる時も骨をポキポキ折らないといけないので、電車やバスの乗り降りには向きません。
・もうひと回り大きければ肩までしっかりカバーできたのにと思います。
[ザノースフェイス] 帽子 HORIZON HAT ホライズンハット ユニセックス NN41918
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炎天下では帽子をかぶるだけでも体感温度が変わりますよ。ツバの長いものなら直射日光や紫外線をしっかりガードしてくれます。
人気アウトドアブランド『ザ・ノース・フェイス』のホライズンハットは、男女問わず使えるデザインと、UPF１５〜３０、UVカット率８５％以上のUVケア仕様が魅力。
通気性のいいベンチレーションメッシュパネルや取り外し可能なあごストラップ付きで、あらゆるシーンで快適に使用できます。
高評価の口コミ
・軽くてツバも大きく、サイズが選べるのがいいです。
・今まで使用していたスポーツキャップより断然涼しく驚きました。
・雨も紫外線も防げ、通気性抜群、アウトドア以外でも合わせやすいです。
低評価の口コミ
・サイズを選べるが小さめなので、ワンサイズ大きめがおすすめです。
・ツバが柔らかいので風でめくれてしまうことがあります。
［LALA Boutique］UVカット加工ガーゼストール
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大判のタオルやストールがあれば、直射日光を遮るだけでなく冷房対策にも使えますよ。
こちらのストールは通気性と吸水性に優れたガーゼタイプ。
さらっと巻くだけで紫外線を防いでくれます。また、ガーゼタオル代わりに汗を拭いてもOK。
薄くて柔らかいので、バッグに入れておけば外出先での暑さ対策や冷房対策に便利ですね。
ファッションにあわせて好みのカラーを選んでみましょう。
高評価の口コミ
・夏場の汗拭きタオルとして活躍中です。
・清涼感のあるさらっとした生地で、首回りの直射日光や日焼け対策に使えるので嬉しいです。
・エアコンの寒さ対策に購入しましたがちょうどいいです。
低評価の口コミ
・色の濃い物は色落ちするので何度か洗濯してから使用する必要があります。
・フリンジがすぐほどけてしまったので自分で結び直しました。
暑さでほてった身体を冷やすためのグッズ
［アイスノン］首もとひんやり氷結ベルト (カバー1枚+ゲル2コ入)
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暑さ対策では身体を冷やすことも大切。特に首回りを冷やすことで、血管を効率よく冷やすことができます。
暑さを感じたら、まずは首元を冷やすことで体温上昇を防ぐことができますよ。
こちらの商品は、保冷枕で有名な『アイスノン』の屋内屋外兼用タイプ『首もとひんやり氷結ベルト』。
専用のゲルは冷凍庫で凍らせて何度でも繰り返し使えます。
カバーはパイル地とスムース地の２種類で好みの冷感が選べるのも嬉しいポイント。
高評価の口コミ
・首に巻くと汗が半減します。保冷剤が２個ついているので、保冷バッグに入れて置き途中で替えています。
・保冷剤が溶けにくく長持ちして、暑さをしのぐのに役立ちます。
・首元を冷やすだけで日差しの中でも日陰にいるみたいで、発汗量や疲労感がかなり軽減できます。
低評価の口コミ
・ライトブルーは目立つので、職場や外出先で人目が気になります。
・長すぎるのでもう少しぴったり巻けたらより涼しいと思います。
［レック］熱中レスキュー 激冷えくん ウェアクール 400ml (消臭 除菌)
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衣類にスプレーするだけで、汗に反応してひんやり感を味わえる『熱中レスキュー 激冷えくん ウェアクール』。
冷感持続成分が配合されているので、汗がひいても気持ちよさが続きます。
さらに、気になる汗の臭いを除菌・消臭してくれるのも魅力。
屋外だけでなく屋内でも暑さが気になる時に手軽にシュッとするだけでOK。
シーツなどの寝具にかければ、熱帯夜も快適にすごせますよ。
高評価の口コミ
・日中も夜も心地よい激冷え感です。
・出勤前にスプレーしておくと、地下鉄に乗った瞬間に吹き出る汗が減り爽快です。
・つけているのとないのとでは全然違い、暑い時期の外出のハードルが下がりました。
低評価の口コミ
・４００㎖のペットボトルのような形状なので、持ち運びには少し重たいです。
・ハッカのような湿布のような臭いが強いです。
・持続性はあまりないような気がします。
［Xingmeng］４枚セット 冷却タオル
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こちらの冷却タオルは、水に濡らして強く絞ってから振ることで、気化熱が発生し冷感体験ができます。何度でも繰り返して使えるのもポイント。
UVカット率９８％なので、強い日差しを遮るのにもおすすめ。吸水性が高いため、汗拭き用タオルとしても活躍します。
夏に常用したい暑さ対策グッズです。
高評価の口コミ
・ひんやりくらいかなと思って２回ほど振って首に巻いたら冷たくて驚きました。
・部屋でこのタオルを巻いて扇風機にあたるとクーラー要らずです。
・思ったより薄いけど吸水性は十分でひんやり感もあります。
低評価の口コミ
・かなりきつく絞っても服が濡れるので通勤には向きません。
・猛暑の中では最初は冷たくてもすぐに自分の体温で温まってしまいます。
［LUNPEAR］ネッククーラー
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今年人気のひんやりグッズが、首元を冷やすリング。こちらの商品は２８℃以下の環境で凍結するタイプなので、冷たい水に浸すだけでもOK。
首元を冷やすことで身体の熱を吸収し、心地よくクールダウンしてくれますよ。
時間が経っても結露しない特殊な素材でできているので、洋服が濡れる心配もありません。カラー展開が豊富なのも嬉しいですね。
高評価の口コミ
・冷やさずに使うと冷たさを感じるほどではありませんが、１日外出しても首回りが熱くならず効果があります。
・出勤に使用しましたが、体感的にも涼しく激しい汗をかくことがなく快適です。
・しばらく使って溶けてしまっても涼しい場所にいるとまた冷えます。
低評価の口コミ
・この商品は保冷剤のように冷やすものではなく、熱を吸収してくれるものだと割り切っています。
・思っていたより冷たさを感じられません。
［WOWTAC］首掛け扇風機 ネックファン
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ほてりがちな顔に風を送ってくれる首掛け用扇風機も、今年人気の暑さ対策グッズです。
首掛けタイプなら両手が空くので、移動中や作業中もストレスがありません。
また、こちらの商品は羽なし設計なので、髪の毛が絡まる心配がないのが魅力。
静音性の高いDCモーター採用で動作音が小さく、最大１８時間連続稼働ができる大容量バッテリーなので、仕事やレジャーなどにいつでも活躍しますね。
高評価の口コミ
・クーラーの補助や屋外で使うと体感温度が結構下がります。
・自転車に乗る時に使用していますが重さも気にならず快適です。
・首の太さに合わせて調節できるので、フィットして作業がしやすいです。
低評価の口コミ
・肩こりのある人にとっては重苦しいです。
・最大風量にすると音がうるさいです。
まとめ
通勤通学やレジャーなどに使える、暑さ対策グッズをご紹介しました。
暑さ対策には、直射日光を遮る方法と身体を冷やす方法があります。
あわせて使うことでより暑さを軽減できるので、シーンや好みにあわせてアイテムをそろえてみてはいかがでしょうか。
熱中症予防のためには水分と塩分の補給も忘れずに行うことが大切です。暑さ対策グッズも上手に活用して、暑い夏を乗り切りましょう。
[文・構成／grape編集部]