コスパ抜群のランニングウォッチ５選！ 心拍数やタイムだけじゃない最先端機能とは？
公開： 更新：
※写真はイメージ
※本記事はgrapeが独自に制作したコンテンツです。また、本記事を経由して商品の購入が発生した場合に、ECサイト等から送客手数料を受領することがあります。
『意外と知らない』柿の剥き方 包丁の代わりに使うのは…２０２４年１１月１１日、暮らしに役立つ情報を発信する、はなマル（hanamaru__kurashi）さんが、Instagramを更新。硬めの柿に限った、『意外な皮の剥き方』を紹介しました！
ラップが料理に溶けたら、食べても大丈夫？ 旭化成の回答に「そうだったのか」料理にラップをかけてレンジ加熱した際に、ラップが溶けてしまったことはないでしょうか。この場合、料理に影響はないのか気になりますよね。『サランラップ®』を販売する、旭化成ホームプロダクツ株式会社（以下、旭化成ホー...
- 出典
- Amazon
ランニングをもっと効果的に行いたい人におすすめしたいのが、スマートウォッチ・スポーツウォッチともいわれている、最先端の腕時計。
心拍数やタイムが測れたり、防水・防塵だったりと走るモチベーションを高めてくれる機能がたくさん付いています。
また、文字盤が自由に変えることができたりとおしゃれに気を遣う人にも身につけてほしいアイテムです。
当記事では、ランニングのお供におすすめなウォッチを厳選してご紹介！
搭載されている機能やかっこいいデザインに注目しながらチェックしてくださいね。
ランニングで身につけたい！機能的なウォッチ５選
スマートウォッチ 活動量計 2022革新モデル スポーツウォッチ スマートブレスレット 歩数計 腕時計 Bluetooth5.1 日本語アプリ 5ATM防塵耐水 1.69″フルHDタッチパネル 50種類文字盤 睡眠モニター 音楽再生コントロール メンズ レディース Facebook/SMS/Twitter/Line 着信電話通知 iPhone/Android対応 技適認証取得済 日本語説明書付き
Amazonのおすすめに認定さた実績のあるウォッチがこちら！
ランニングで走った距離や時間、消費カロリー、血中酸素などのデータが１.６９インチのタッチパネルに表示されます。
防水性に優れているので、走った後のシャワーもつけたままでOK。
ランニングだけでなく、ウォーキングやサイクリングなどにも使えるモードが搭載されているので、いろんな運動を試しながら健康維持ができます。
ユニセックスで使えるスタイリッシュなデザインも素敵ですね。
Amazonで見る
高評価の口コミ
・かわいくてオシャレ。歩数などもきちんと測れるので運動量が確認できるところが気に入りました。
・ランニング中、LINEや電話の対応がすぐに出来るので助かっています。
・簡単にペアリングでき、充電して数分後から使えました。
低評価の口コミ
・バッテリーの持ちが若干悪い気がします。
・少し厚みはありますが、慣れてしまえばそこまで気になりません。
・電話やメールが来ても通話や返信が実際にできるわけではないので、ポケベル的な感じで使っています。
【Amazon限定ブランド】HOAIYO スマートウォッチ 【1.69“インチ大画面 Bluetooth通話】 音楽再生 腕時計 Bluetooth5.1 活動量計 3D動態文字盤 メンズ レディース スポーツウォッチ 歩数計 3ATM防水 スマートロック ミュージック smart watch 長持ちバッテリー マナーモード メッセージ通知 スマートブレスレット iPhone/Android対応 日本語説明書付き
Amazon限定ブランド『HOAIYO』のウォッチも多機能で人気。
スマートウォッチに搭載される機能は一通り付いており、ランニング中の知りたいデータを管理してくれます。
Bluetoothに接続すると電話に出られる機能も！
友人との会話を楽しみながらランニングに励めそうですね。
Amazonで見る
高評価の口コミ
・電池の持ちが驚くほどよかったので毎日の充電がめんどくさい人にはおすすめです。
・ベルトはシリコン。なめらかで肌触りがいいです。
・液晶画面は大きめなので見やすいし、スライドやタッチ操作も反応がいい。
低評価の口コミ
・時間を見るときに毎回横のボタンを押さないといけないのは若干面倒。
・血圧も測ることができれば完璧。
・文字盤の種類がかなり少なめ。今後アップデートなどで増える可能性もありますが…。
GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 55 心拍 歩数 防水 軽量【日本正規品】
丸い文字盤がかわいらしい印象のウォッチ。
一見すると普通のおしゃれな時計に見えますが、運動するときに助かる機能がたくさんついています。
例えば、コンディションに基づいてトレーニングメニューを組んでくれたり、「休憩したほうがいいよ」とリカバリータイム教えてくれたりといった仕事をしてくれるそう。
まるで専属コーチがついたような気分にさせてくれる、そんな便利なアイテムです。
Amazonで見る
高評価の口コミ
・軽くて女性でもつけやすいです。
・毎日５kmのジョギングで使用していますが、電池が２週間もっている。
・走行距離、時間、ラップタイムなどの成果を確認できるのでモチベーションアップにつながってます。
低評価の口コミ
・着け続けているとベルトの擦れで手首にあざができました。
・タッチパネル式のほうがいいかもと思いました。
【日本正規代理店品】Xiaomi Mi スマートバンド6 日本語版 1.56インチディスプレイ 血中酸素レベル測定 14日間のバッテリー持続時間 心拍数 睡眠モニタリング 30 種類エクササイズモード 5ATM防水 LINE・メッセージ・着信・座りすぎ通知
細長いディスプレイがスタイリッシュな印象を与えてくれるスマートウォッチ。
コンパクトながら、性能はピカイチ！運動時間や消費カロリー、心拍数が一目ではっきり分かります。
また、女性の人におすすめしたいポイントが生理周期などを教えてくれる機能が備わっていること。
振動でお知らせしてくれるので、生活のスケジュールが立てやすくなりそうですね。
Amazonで見る
高評価の口コミ
・電話やメール、LINE等の通知が確認できるので便利。また、簡易的に血中酸素濃度が測定できるところもいい。
・とても軽いのでウォーキングやランニングに向いています。
・文字盤が数十種類から選択できるのはよい。心拍数の計測はまずまず正確で、リアルタイムでモニタリングしてくれるのは心強い。
低評価の口コミ
・ずっと付けてると手首にブツブツができて困りました。
・血圧も測れるものであればもっと嬉しかった。
・バンドの取り付けがちょっと面倒。
SMORFIT レディース スマートウォッチ フィットネスウォッチ 睡眠モニター 活動量計 着信通知 IP68防水 複数種類のスポーツモード 長時間バッテリー持ち 座りすぎ通知 iPhone/Android対応
文字盤のふちにキラキラとした装飾が施されたエレガントな時計。
運動時以外にもつけたくなるおしゃれさが女性のランナーに人気です。
デザインだけでなく機能面にも優れており、歩数や心拍数、血中酸素、睡眠時間などがきちんと記録されます。
また、スマホと接続することでメッセージや電話を受信したときに通知してくれるシステムも搭載。
周りから「かわいい！」「どこで買ったの！？」といわれること間違いなしのスマートウォッチです。
Amazonで見る
高評価の口コミ
・写真の通りの商品で本当にかわいい！機能も充実しています。
・文字も見やすく、バッテリーはかなり長持ちです。
・友達から「めっちゃ高そうな時計だね」っていわれた。
低評価の口コミ
・通知のみで返信や着信を受けることはできません。
・思っていたよりもラインストーンの文字盤が派手。
・電池の減りが早いことが難点かな。
まとめ
ランニングに重宝する多機能なウォッチをご紹介しました。
その使い心地を体験すると、きっと手放せなるはず！
さまざまな会社から発売されているので、自分に必要な機能や値段、デザインを見比べて購入することをおすすめします。
自分にぴったりな時計を手に入れて、ランニングの時間をさらに効率化させましょう！
[文・構成／grape編集部]