「まずは○○が大切」　東京都が教える『大人の勉強法』とは

２０２４年現在、テクノロジーやDXの進展、グローバル化の加速などにより、世間の動きが、日々めまぐるしく変わっているような状況です。そのぶん、仕事で求められるスキルのレベルもどんどん変わり、足りないものを学んでいく必要があると思います。

そこで今、注目されているのが『学び直し』や『リカレント教育』という言葉です。リカレントには『繰り返す、循環する』という意味があり、学校教育を終えて社会に出た後も再び教育を受けて、仕事と教育を繰り返すことをいいます。

子供の頃の勉強と一番違うのは、『自分の興味のあることを選んで学べること』です。仕事上で必要な資格やスキルなどに限らず、趣味だったり、歴史や教養だったり、興味のある分野や自分に合ったものを学んでいけるということが、大人の学び直しのよさだと思います。

まずは自分に合った情報収集をすることが大切です。東京都では、『東京リカレントナビ』というリカレント教育のポータルサイトを開設しています。このサイトでは、東京都や、都内の大学、関係団体などが提供する公開講座を紹介しています。時期によって増減しますが、２０２４年６月現在は５００講座ほど紹介しています。

はい。最先端技術、語学、ビジネススキル、医療福祉など、８つのカテゴリーに分けて紹介しており、キャリアチェンジ、スキルアップなどの目的別や、受講料が有料か無料かといったように、条件別に探すことができます。

そうですね。いきなり大学の講義のようなものはハードルが高いと感じている人向けに、『ミニッツ動画』というものも配信しています。各分野の知識や魅力について、専門家の方などが２０分程度で分かりやすく紹介する内容で、学びのきっかけとなり、興味のある分野を見つけるのに最適です。

中にはマンガを切り口に紹介するものもあり、バラエティ豊かです。また、有名人が自身の学び直しについての体験談を紹介する動画も配信していますので、学び直しの『きっかけ』をくれるコンテンツが多くあります。

まずは休憩中や通勤中などのスキマ時間でミニッツ動画を見て、興味を持った分野があったら、講座などに申し込んでいただけたらと思います。
大学などの公開講座がいいのか、いつでも見られるオンライン配信のようなものがいいのか、自分に合った講座を選んでいただくこともできます。

はい！『東京リカレントナビ』には、『マイページ』の機能もあります。あらかじめ登録した年齢、興味のある分野に沿って、おすすめの講座を表示、気になる動画を保存、受講した講座の記録などができます。気になる講座をマーキングしておいたり、おすすめの講座を受けてみたりするのも１つの方法だと思いますので、ぜひ活用してほしいです。

ありがとうございます。『東京リカレントナビ』は幅広い年代の人に使っていただいていて、３０～４０代が一番多いのですが、２０代、５０代、６０代の人もいます。
学び直しを始めるのには年齢は関係なく、自分が学びたいと思った時が始めるタイミングだと思います。