なかなか自然妊娠しない時は…　産婦人科医のアドバイスに「初めて知りました」

吉形玲美（よしかた・れみ）

浜松町ハマサイトクリニック特別顧問、東京女子医大病院産婦人科非常勤講師、グランドハイメディック倶楽部倶楽部ドクター。
大学病院にて産婦人科医療の最前線に立つ傍ら、女性医療・更年期医療の多くの臨床研究に携わる。妊活、更年期、月経トラブルなど、ゆらぎやすい女性のからだのホルモンマネジメントを得意とする。現在は地域に活動拠点を移し診療と女性予防医療研究、ほか様々な領域で発信を行っている。

和田彩花（アイドル）

1994年8月1日生まれ、群馬県出身。
アイドル：　2019年ハロー！プロジェクト、アンジュルムを卒業。アイドルグループでの活動経験を通して、フェミニズム、ジェンダーの視点からアイドルについて、アイドルの労働問題について発信する。
音楽：　オルタナポップバンド「和田彩花とオムニバス」、ダブ・アンビエンスのアブストラクトバンド「L O L O E T」にて作詞、歌、朗読等を担当する。
美術：　実践女子大学大学院博士前期課程美術史学修了、美術館や展覧会について執筆、メディア出演する。

佐藤里佳（フリーアナウンサー）

バラエティやニュース番組などで活躍。「FNNニュース」など報道番組を長年担当したのち、2019年に アナウンス室長も歴任。 室長時代には、 後輩の女性アナウンサーが子育てをしながら 仕事に励むことができる環境づくりに尽力。2021年7月～CSR・SDGs推進室（チャリティキャンペーン推進部長）を経て、2022年3月退社。一児の母。趣味は料理、ワイン、麻雀。日本ソムリエ協会認定・ワインエキスパート。

ロート製薬株式会社

最も妊娠しやすいタイミングは“排卵日の前または直後”であり、排卵日を事前に予測することは、とても大切です。「ドゥーテスト®LH排卵日予測検査薬　スティックタイプ」【第１類医薬品】 はLH（黄体形成ホルモン）の変化をとらえ、最も妊娠しやすい時期（排卵日）を約1日前に予測する検査薬です。使いやすさを最大限に追求。ロート製薬は、妊活中の皆様を応援してまいります。

ドゥーテスト®LH排卵日予測検査薬　スティックタイプ
※この検査薬は、薬剤師から説明を受け、「使用上の注意」をよく読んでお使いください。

『Women’s Health Action』とは？

ウィメンズ・ヘルス・アクション実行委員会では、国や自治体、医療・教育の現場や職場・家庭・地域などが連携し、現代日本における女性の健康推進の必要性とその課題について考えるための取組みを行っています。

女性は、思春期、妊娠・出産期、更年期、老年期と生涯を通じて、ホルモンバランスが大きく変動し、また、結婚や育児などのライフステージによっても、心と体に男性とは異なる様々な変化が現れます。女性ホルモンの変動に伴い、月経不順や月経痛、月経前症候群（PMS）、不眠やうつなどQOL（生活の質）の低下を伴う心身の失調を起こしやすい特徴があります。女性の健康リスクを低減させることは、人生各期における女性の自己実現と社会参加を促進し、日本全体の経済発展と活力増進を促す力となります。今、様々な場所で思春期や妊娠・出産期、更年期などのライフステージに応じた女性の健康推進サポート強化の動きが生まれています。

【心とからだの話をはじめるメディア】わたしたちのヘルシー

科研製薬株式会社　『汗と生活を考える情報マガジン「sweæt」』​​

「Sweatに悩む毎⽇をSweetな毎⽇に」がコンセプトの、汗に悩む⼈のための情報マガジンです。​多汗症の基礎講座、季節ごとの汗対策、スタイリングなど、⽣活に寄り添った情報をお届けしています。

科研製薬株式会社　『多汗症を知る冊子』​​

ワキや手・足の裏など特定の部位から生活に困るほどの汗をかくのは局所多汗症かも。知っているようで知らない汗や多汗症のことが学べます。裏には多汗症のチェックリストつきです。​

ゼリア新薬工業株式会社　冊子『知っておきたい鉄欠乏性貧血のこと』、『鉄欠乏性貧血_冊子_産婦人科編』​​

女性に起こりやすい鉄欠乏性貧血について解説します。日頃の体調変化を大したことないと我慢せず、医師等に相談しましょう。

日本ナットウキナーゼ協会　『JNKAマーク※を取得した確かな品質の商品を厳選してお届け』

※JNKAマークとは？…年に一度、当協会が推奨する2,000FU（FU：血栓を溶かすナットウキナーゼの活性を示す単位）／日が配合されているか、確認できた商品のみ掲載できるナットウキナーゼ製品選びの目印です。

久光製薬株式会社　『マンガでわかる　これってもしかして、更年期!?』

更年期を上手に乗り切り、さらに楽しく、いきいきと過ごすために―。どうぞ、この冊子をご活用ください。

富士製薬工業株式会社　『女性のための健康支援アプリ「LiLuLa（リルラ）」付箋・チラシ』

『LiLuLa』アプリの特徴や機能について紹介しております。スマートフォンスタンドになる台座つきの付箋セットです。

富士製薬工業株式会社　『カラダCAMPUS（A5サイズの小冊子）』

つらい人も、つらくない人も、男性も。知っておきたい生理について学校の教科になぞらえて楽しく学べます。

富士製薬工業株式会社　『ご存じですか？更年期との上手なつきあい方。（B6サイズの小冊子）』

「更年期」を正しく知って上手に付き合っていくための正しい知識をまとめております。

ロート製薬株式会社　『セルアライブ（PQQ配合サプリメントN）』

未来の自分を描く働く女性を支えるからだのサポートサプリ（栄養補助食品）。