杉浦太陽&辻希美夫妻、子育てで一番大事なことは? 意外な答えに会場爆笑【全文レポート】
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杉浦家ではお菓子は食べる? 食べない?
親としては、普段のご飯だけではなく、おやつを出すタイミングも悩みどころでしょう。
杉浦さん一家では、スナック菓子などはほとんど食べないといいます。
辻:お菓子よりも、パンやスムージーといったものを食べるようにしていますね。
杉浦:おにぎりとかもそうですが、しっかりとお腹に溜まるものにしています。
細川さんは「おやつは、成長期で不足してしまう栄養素を補うための重要な時間」と語ります。
食事でカロリーが摂れていても、栄養価が足りないと、食事を済ませた後でもお腹を空かせてしまうのだとか。
だからこそ、タンパク質を摂ると、身体のリズムが整いやすくなるそうですよ。
杉浦夫妻、豆乳を絶賛!
ここで、杉浦さんと辻さんに『豆乳キッズ』を実際に飲んでもらうことになりました。
撮影:grape芸能編集部
杉浦:おいしい!ほんのりと甘いミルク味なのがいいですね。
辻:本当だ、飲みやすい!ジュースだと「ダメ」って言いがちですけど、豆乳だったら出しやすいもんね。
杉浦:腹持ちもいいんじゃないかな。子供たちにもウケがよさそう!
甘すぎず、飲みやすい『豆乳キッズ』を飲めば、タンパク質を摂る習慣にもつながるかもしれません!
杉浦さんと辻さんは、食事を通して子供の健康を守る大切さについて、次のようなメッセージを送りました。
杉浦:
『豆乳キッズ』、いろんな子供たちに飲んでほしいなって改めて思いました。
親がご飯を作る時、栄養価を考えたり、時間に追われたりして悩みますので、『豆乳キッズ』のような商品があるだけでありがたいです。
ピカチュウのデザインもありがたいですよね。子供たちに「ピカチュウ飲もうぜ!」って言ったら、多分飲んでくれると思うので!素敵な商品に出会えたと思います。
辻:
5人の子育てをしていると、朝の時間が本当にバタバタしてしまいます。
今の子供たちがきちんとタンパク質を摂れていないことを考えると、改めて反省しなきゃいけないですね。
せっかく『豆乳キッズ』のような素敵な商品があるので、頼っていけたらいいなと思います!
とりあえず、今日の夜から『豆乳キッズ』を子供たちに紹介してみます!
新しく始めたいことを聞かれると…?
最後に、メディアから杉浦さんと辻さんに、質問の場が設けられました。
「自分たちの子供時代を振り返って、やっておけばよかったと思う習慣はありますか」という質問に、杉浦さんと辻さんは次のように答えます。
杉浦:やっぱりもっとタンパク質を摂ればよかったと思いましたね。
辻:足りていなかったなぁ~。
杉浦:足りていなかったから『ミニモニ』になったんでしょ(笑)。
辻:確かに…(笑)。
撮影:grape芸能編集部
「最近、新しく始めたことはありますか」という質問には、夢空さんの育児について語ってくれました。
杉浦:夜中のミルクタイムに起きることがあって、昨日も2人で起きてミルクを作って飲ませましたね。
辻:2人で大変さも共有して、夢空のかわいさも共有しています!
杉浦:つらさや大変もありますが、育児している瞬間を共有するのが大事かなと思います。
辻:夫婦の時間もできていると感じていますしね。夜のミルクタイムだけではなくて、一緒にご飯を作る機会もすっごく増えました。
また「夫婦で健康意識が高いのはどちらか」と聞かれると…。
辻:それはたぁくんじゃないかな?
杉浦:確かにね。やっぱりいろいろな食が好きなので、栄養価や鮮度など気を遣っています。でも、いろいろな野菜を使うのは、妻が得意なので、いいバランスなのかなと思います。
撮影:grape芸能編集部
2026年で結婚19年目を迎える、杉浦さんと辻さん。「子育てにおいて、何か大切にされていることはありますか」という質問も寄せられました。
杉浦:愛し合うことですかね(笑)。
辻:え、子育てに関することでしょ!
杉浦:いや、来年で20周年になるから、大切にしていることならこれかな~って(笑)。
辻:でも、2人の関係性みたいなものは変わっていませんね。つき合っている頃に比べたら、変化はありましたけど、夫婦仲はいいほうかと思います。
杉浦:最近は、長女の希空が「パパとママの関係性がいいよね」と言ってくれるのが嬉しい。
辻:子供たちにとっては、パパとママが仲よくしているのが嬉しいみたいです。去年のいい夫婦の日は、希空に「下の子たちの面倒を見るから、ご飯を食べに行っていいよ」と言われましたね。
最後に「今後、新しく始めたいことは?」と聞かれると、杉浦さんは「家族7人で旅行に行ってみたい」と話しました。
杉浦:7人全員でまだ旅行に行ったことがないので、どんな旅になるのかが分からなくて、半分怖さもあるんですよね。
辻:だけど、もう予約も取り始めていて、計画を立てるのが楽しいです。ドキドキとワクワクと少しの不安があるかな~。
杉浦:個人的には、中高生になる上の子供たちが嫌がらずに「旅行に行きたい」って言ってくれたのが嬉しかったです。
辻:今年が家族で揃う最後の旅行になるかもしれないからね!毎年、言っているんですけど(笑)。だからこそ、一つひとつを噛みしめていきたいです。
杉浦:家族が増えたから、ちゃんとしていないと、映画の『ホーム・アローン』みたいに1人だけ取り残されることになるかもよ(笑)。
辻:(笑)。でも何回かあったんだよね!本当に気をつけないと(笑)。
撮影:grape芸能編集部
杉浦さんと辻さんの発言からは、忙しい毎日の中でも、家族に食べてもらう料理の中身や、食卓を囲む時間を大切にしていることが分かるでしょう。
これから、杉浦さん一家がどんな家族になっていくのか、温かく見守りたくなりますね。
[文・構成・取材/芸能grape編集部]