フィットネス

「フィットネス」に関する記事一覧ページです。

「こんなに歩きやすいの!?」 ニューバランスの『エナジャイズ』シリーズならトレーニングがはかどる! おすすめ5選

ライフスタイルBy - grape編集部

健康的でエネルギッシュな生活を送るためには、ウォーキングやジョギングなどのワークアウトを日常に取り入れるといいでしょう。 その際に機能的なシューズを履くと運動効率がアップし、理想的なボディーが手に入りやすくなります。 そ…

「軽快なステップが踏める!」フィットネスシューズはもちろん散歩用にも! レディース向きアイテム7選

ライフスタイルBy - grape編集部

運動する際は、軽さやフィット感、グリップ感のあるフィットネスシューズが最適です。 レディース向けのフィットネスシューズは、機能性はもちろん、デザイン性も高いアイテムがそろっていますよ。 今回は、ネットで評判の高いレディー…

「目指せ美尻!」「魅せたくなる美脚へ!」 ヨガ用スパッツのおすすめ7選

ライフスタイルBy - はるの

スポーツシーンに欠かせないアイテムの『スパッツ』。 この記事では、ヨガを快適に行うために穿いてほしい、穿き心地抜群のスパッツを厳選しました。 自分の体型にピッタリ合うようなスパッツを穿くと、トレーニングのモチベーションが…

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