ネットが震えた『かつや』の看板 よく見ると…「なんて恐ろしい」「マジかよ」
トレンドダイエットや筋トレといった身体作りは、自分との戦い。 カロリーの高い食べ物をガマンしたり、つらいトレーニングや運動メニューをこなしたりと、『理想の自分』に近付くには忍耐力や向上心が求められます。 しかし、修行僧のように自…
grape [グレイプ]
「筋トレ」に関する記事一覧ページです。
ダイエットや筋トレといった身体作りは、自分との戦い。 カロリーの高い食べ物をガマンしたり、つらいトレーニングや運動メニューをこなしたりと、『理想の自分』に近付くには忍耐力や向上心が求められます。 しかし、修行僧のように自…
新型コロナウイルス感染症の流行により、自宅でトレーニングやエクササイズに励む人が増えた昨今。 場所を気にせず手軽に取り組める一方で、人の目がないことでついサボりがちになってしまうこともあるでしょう…。 そんな時、頑張って…
年々増えているように感じる筋トレ人口。 ジムに通うのもいいけれど、自宅で自由にトレーニングをしたいと考えている人も多いのではないでしょうか。 個人宅向けフィットネス器具を取り扱うブランド『Water Rower|NOHr…
「筋肉はすべてを解決する」という言葉が広まっているほど、生きる上で多くの人から絶大な信頼を寄せられている筋肉。 身体を動かすために必要不可欠な存在なのはもちろんのこと、身体を鍛えることで心身が強靭になるといわれているほか…
赤ちゃんは生後3か月も経つと、肉付きがよくなり、むちむちとした身体になってきます。 その頃の赤ちゃんの腕や足は、ちぎりやすいように節が設けられ、小さなパンが連なっている『ちぎりパン』にそっくり。 ネット上には、我が子の身…
効くかはわからないけれど、なんとなく体を動かしたくて、見様見真似(みようみまね)で筋トレをする時ってありますよね。 ある時、Instagramで育児漫画を投稿する、hanemi(hanma_ma)さんも、考えごとをしなが…
宅配便や来客の予定はないはずなのに、突如なる家のインターホン。 対応してみると、新聞や訪問販売員、はたまた宗教の勧誘だった…というのは、珍しくない話です。 すがぬまたつや(@sugaaanuma)さんが描いたのは、宗教の…
鍛え上げた筋肉を披露し、外見の美しさを競い合うボディビル。 自身の経験から、「身体を鍛えたい!」という人に筋力トレーニングの指導を行うトレーナーという仕事も一般的になっています。 そんなボディビルダーを描いた、ウエダマサ…
ネット上で「筋肉はすべてを解決する」という言葉があるほど、筋トレは心身ともに健康にいいものとされています。 しかし、ダイエットや筋トレに挑戦したことがある人ほど、それらをずっと続ける難しさをよく分かっているでしょう。 筋…
自宅で筋トレやヨガなどをする際に使用する『トレーニングマット』。 身体にかかる負担を軽減できたり、床が傷付くのを防いでくれたりと、日常的に自宅でトレーニングを行う人には欠かせないアイテムですよね。 2匹の猫と暮らす、猫大…