７kg体重を落とした男性が行った『あること』に、注目が集まったワケとは
トレンドゲーム制作会社でお馴染みの『任天堂』が開発・販売している『Nintendo Switch』のゲームソフトには、コントローラを持ち、実際に身体を動かして遊ぶものが存在します。 その代表的な１つが、『リングフィットアドベンチ…
筋トレ
「筋トレ」に関する記事一覧ページです。
「めちゃめちゃ分かりやすい」「笑った」 武田真治の『筋トレ指導動画』が話題に
エンタメ新型コロナウイルス感染症にともなう外出自粛要請で、家で過ごす時間が増えた人は多いでしょう。 通勤などで歩く機会が減ったためか、SNS上では「運動不足が気になる」といった声も多数上がっています。 武田真治の『うちで筋トレ』…
あのNHK『筋肉体操』にまさかのメンバーが加入！ 「すごく強そう」「まさかの人選」と反響
エンタメ２０１８年８月に４夜連続で放送され、あまりのシュールな絵面が話題を呼んだ特別番組『みんなで筋肉体操』（NHK）。 「筋肉は裏切らない」をキャッチコピーとし、近畿大学生物理工学部准教授の谷本道哉さんが筋トレを指導する番組で…
NHKが攻めすぎた結果 「シュールだけど刺さる」「すごいメンツ」の番組が爆誕
エンタメ全年齢に向けて作られているNHKの体操番組。子どもからお年寄りまで、安心して適度な運動を行うことができます。 しかし、２０１８年８月２７日から３０日まで４夜連続で放送する特別番組『みんなで筋肉体操』（NHK）では、「効率…
「子どもを守るためなんて嘘！」 松本人志、肉体改造の『本当の理由』を暴露
エンタメ２０１８年２月１８日放送の情報番組『ワイドナショー』（フジテレビ系）で、松本人志さんが肉体改造を始めた理由を明かしました。 ５４歳という年齢であるにもかかわらず、凄まじい筋肉を持つ松本さん。最近ではTV番組でもよく話題に…
迷惑な理不尽クレーマー 『マッチョにそういう人はいない説』に同意の声
社会悲しいことに、どこにでも現れるクレーマー。あまりにも理不尽なことを主張する人は、やっかいなものですよね。 サービス業をしている人は、クレーマーのはちゃめちゃな主張に頭を抱えたことがあるのではないでしょうか。 マッチョにひ…
武井壮の『洗濯物の取り込み方』がおかしい 独特の家事の仕方に、世の女性がコメント
エンタメ百獣の王を自称する武井壮さん。 ４０歳を超えてもその体力に衰えはなく、２０１５年には世界マスターズ陸上競技・１００メートルリレーでアンカーを努め、見事優勝を勝ち取るほどのアスリートでもあります。 そんな武井さんの『洗濯物…
基礎代謝をあげよう！ 足を開いたスクワットで太もも、お尻、胴体を一度に鍛える！
ライフスタイルダイエットといえば必ず出てくるワード『基礎代謝』 「少し食事が増えただけなのになぜか太る」 「昔は少し食べ過ぎても次の日から調整していればすぐ元の体重に戻ったのに…年をとるごとに段々、戻りにくくなってきた」 などなど、こ…
ちょ、どこ座ってるのよ！ 筋トレをする女性と遊びたいワンコのバトル
ライフスタイルおウチで筋トレをしているこちらの女性。 お腹をプルプルさせていると、どこからかやってきたダルメシアンが女性のお腹の上にペタン。 「もう、邪魔しないでよ！」 出典：Facebook と別のトレーニングを始める女性ですが、ワ…
ノリノリで脱ぎまくる!? モテるカラダを手に入れたチャラ男は一体誰？
ライフスタイル [Sponsored]肌の露出が増える季節になると、「こんにちは」と顔を出してくる憎いアイツ…そう、贅肉。 知らない間に肉がつくお腹周りや二の腕を「なるべく楽して引き締めたい！」なんて思いがち。でも筋トレだって、楽しくできるはず。ですよね？ア…
GACKTの筋トレが衝撃的！あの腹筋はこうして作られていたのか!?
エンタメ逞しく引き締まった肉体を持つことでも有名な、ミュージシャンのGACKTさん。 あの腹筋はどうやって作られていたのか、気になっていたのですが、まさか…こんな鍛え方だったとは！ 衝撃の筋トレ風景をご覧ください！ GACKTさ…
お腹がヤバい…腹筋と有酸素運動ができる「立ち腹筋」が、ダイエットに効果的！
ライフスタイル食べ過ぎ、飲みすぎが続く年末年始も終わり、久しぶりに体重計に乗ってみると…。思わず破壊してしまいたくなるような、数値をたたき出す体重計。 いつの間にこんな体重に!? なんとか減らしたいけど、寒い季節に外を走るなんて無理！…
一日一分！腹筋を割ろう！ 腰にも優しいトレーニング！！
ライフスタイル冬、気になるのはお腹周り…。飲み会が増える季節、気付いたらだらしな～い感じになってしまっているかも？ 今年こそ腹筋を鍛えよう！ そう思って早何年か。最近ではYouTubeに手軽にできるトレーニング方法が様々アップされてい…