
本当に同一人物? 20kg以上の減量に成功した女性お笑いタレント
エンタメ時には自身の体型も武器にすることがあるお笑いタレント。 健康面への配慮や番組の企画などでダイエットに挑戦し、あまりの減量ぶりにファンから驚きの声が上がることもあります。 そこで本記事では、減量に成功して「もはや別人」との…
grape [グレイプ]
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時には自身の体型も武器にすることがあるお笑いタレント。 健康面への配慮や番組の企画などでダイエットに挑戦し、あまりの減量ぶりにファンから驚きの声が上がることもあります。 そこで本記事では、減量に成功して「もはや別人」との…
あなたはダイエット中に「筋トレだけで痩せることはできないのかな?」と気になった経験はありませんか。 本記事では、筋トレだけでも痩せられる理由について解説します。 自宅でできる筋トレの方法や注意点、効率よく痩せるためのポイ…
理想の自分へと近付くための『闘い』といえる行為が、ダイエット。食事管理や筋トレなど、日々の積み重ねが何よりも重要です。 ダイエットを開始したのは、「おいしいものを食べることが生きがい」だという、うんま(@___unma)…
2025年6月4日、お笑いタレントのなかやまきんに君がInstagramを更新。 「もう13~14年は食べ続けている」という、こだわりの朝食を披露しました。 なかやまきんに君、ストイックすぎる朝食を公開 なかやまきんに君…
いつもの料理に、隠し味などの『ひと工夫』をして、オリジナリティを出すこともありますよね。 その場合、人には「あの食材を入れたね?」などと気付かれないほうが、嬉しいものでしょう。 『カレーライス』にそっくりな料理 大阪府大…
2025年6月上旬現在、SNS上で流行している『健康体型界隈』という言葉。 若い世代の間で『極端なやせ型が美しい』という固定観念が根付いていることに対するアンチテーゼのようなもので、「健康的な体型も魅力的だ」というポジテ…
2025年5月29日、タレントの北斗晶さんが、自身のダイエット法についてブログで紹介しました。 北斗さんは、最近「痩せた」といわれることが多いといいます。 「分かってくれる人が多くて嬉しい」という北斗さん。確かに、最近の…
メンチカツといえばキャベツを使うのが定番ですが、実は白菜でも絶品に仕上がるのをご存じですか。 白菜を使うことで、ふんわりジューシー&やさしい甘みが楽しめるメンチカツに仕上がります。 本記事では、野菜を使ったお…
健康のために体重管理をすることは大切でしょう。 洋服がきつくなったり、健康診断で体重の増加を指摘されたりすると、ダイエットを意識するかもしれません。 ファンからダイエットについて質問された、俳優の広瀬アリスさん。 自身の…
手始めにジムと契約した。 怖いか?俺の行動力が…。 2024年9月25日、@udonforさんが、X上に投稿した内容が話題になっています。 「今日からダイエットをする」と発信し、その日のうちにトレーニングジムに入会した、…