ダイエットのため、鶏むね肉で食事管理 しかし『落とし穴』が!
トレンド高たんぱく、低カロリーな鶏肉は、ダイエットにぴったりな食材の1つ。 ダイエット中は運動だけでなく、食事に気を配ることも大切なため、鶏肉を積極的に普段の食卓に取り入れている人も多いことでしょう。 秀(@hide_pau)さ…
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高たんぱく、低カロリーな鶏肉は、ダイエットにぴったりな食材の1つ。 ダイエット中は運動だけでなく、食事に気を配ることも大切なため、鶏肉を積極的に普段の食卓に取り入れている人も多いことでしょう。 秀(@hide_pau)さ…
ほろ苦いコーヒー味のゼリーと、ミルクの優しいコクが相性抜群な『コーヒーゼリー』。 2023年6月現在、とあるコーヒーゼリーがネット上で話題になっているのをご存じですか。 ダイエット中にもぴったりなコンビニスイーツ 話題に…
健康のためダイエットのため、心掛けたい適度な運動。スポーツジムやパーソナルジムに通って、身体を動かしている人も多いのではないでしょうか。 ジムをきっかけに、家での運動機会も増やしたいところですが、現実にはなかなか難しいも…
ダイエット中の敵といえば、高カロリーな食事があげられます。 我慢が必要だと分かっていても「少しだけなら…」と、つい手がのびてしまうこともあるでしょう。 ななめ上の発想を大切に、さまざまな楽しい商品を開発している会社『企画…
人は、歳を重ねて、さまざまな経験をするたびに、価値観が変化していくもの。 過去の発言や行動を振り返って、恥じたり後悔したりするのは、人として成長した証といえるでしょう。 2023年4月20日、タレントのROLANDさんは…
健康や理想の体型を目指すため、ダイエットを決意する人もいるでしょう。 ダイエットをする際、切り離せないのが食事制限。 カロリーをできるだけおさえ、バランスのよい食事を心がけることが大切…とは分かっていても、誘惑に打ち勝つ…
ドラマ『ROOKIES』(TBS系)に出演するなど、数多くの作品で活躍していた、元俳優の五十嵐隼士さん。 2013年に引退してからは、飲食店を経営しています。 五十嵐さんが再び注目を浴びたきっかけは、2022年に週刊誌か…
コオリヤマ(@koube_neko)さんが、Twitterで公開している『1ミリも痩せる気がない』猫の漫画。 体型を気にしてはいるけれど、まったく痩せる気のない猫の言動が笑えると、好評を得ています。 ダイエット中の猫が怒…
ダイエットをしている人にとって、高カロリーな食べ物はご法度。 運動してお腹が空いても、野菜を多めにするなど健康的な食事を心がけるものです。 ラーメン習慣でダイエット 大阪府大阪市にあるラーメン店『SPICE × RAME…
ダイエットをしていると、甘いものやハイカロリーの食べ物などが食べたくなるもの。 日常生活の中でも、さまざまな誘惑に襲われ、それに打ち勝つのは大変ですよね。 レジ横の魔力 TwitterやInstagramに漫画を投稿して…
動物と人間は言葉を交わせません。 しかし、ペットを飼っていると、このように感じることが…。 「もしかして、人間の言葉を理解しているのでは?」 猫のじゅのけちゃちゃんを飼っている、SUIMIN(@suimin_tter)さ…
2021年6月、イギリスの動物病院『チェシャー・ペットクリニック』に、オスのイングリッシュ・スプリンガー・スパニエルが連れて来られました。 フィリップという名前のその犬は、なんと体重が約66kgもあり、この犬種の平均体重…
たろす(anmaridaaaaa)さんはかつて、身長170cmに対して体重110kgの、肥満体型でした。 友人と横に並んで歩いていた際、たろすさんは太っている自分と比べてしまい、ダイエットを決意。 半年間におよぶダイエッ…
ダイエット中、甘いものは厳禁。そう考え、食べたくても我慢する人は多いのではないでしょうか。 @onkun_sukoさんも、その1人です。 ケーキを前に、「今日はやめておこうか…」と考えたのですが…。 今日の日記 pic….
2016年10月、アメリカ・ペンシルベニア州に住むジュリアさんは、犬を家族に迎えようと思い、地元の動物保護施設を訪れました。 そこで彼女は、1匹のメスのチワワにひと目ぼれしたのです。 町をうろついていたところを保護された…
2020年12月8日放送の、情報番組『めざましテレビ』(フジテレビ系)に、モデルや俳優として活躍する北川景子さんが出演。 同番組によると、北川景子さんは『女性がなりたい顔ランキング』で1位にランクインしています。 そのラ…
2020年10月18日に、漫画家のミツコ(@_3_2_5_)さんがTwitterに投稿したダイエットと食生活についての漫画が話題となっています。 ミツコさんは、最近ダイエットを始めたそうです。 ダイエットのため食事制限を…
2020年5月、新型コロナウイルス感染症により緊急事態宣言が発令され、多くの人が不要不急の外出を控えました。 緊急事態宣言をきっかけに自宅にこもりがちになり、運動不足気味な生活が続いたため健康が気になっているという人も多…
2020年7月、新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、不要不急の外出を控え、家で過ごす時間が長くなりました。 運動をする機会が減ったため、以前よりも体重が増えてしまったという人も多いことでしょう。 思い当たる節が…
フォロワーから募集した話を漫画化しているババレオ(babareo2)さんが、恋愛がきっかけでダイエットをした女性のエピソードをInstagramで公開。 中学生の頃、ぽっちゃり体型だったマリナさんは、クラスのイケメン同級…
巷にあふれているダイエットの広告。ビフォーとアフターの体型を比較し、どれほど変化があったかを視覚的に訴えてきます。 しかし、広告が発信している「やせればきれいになる!」「細身になればもっと幸せになれます」というメッセージ…
ある日、運転免許証を更新してきたというニキ(@miyamoto_fox)さん。 大学卒業の時に撮った証明写真の免許証を持って、手続きをすることにしました。 しかし、受付のスタッフは申し訳なさそうな表情でこういったのです。…
「何かを始めるのに遅すぎるということはない」という格言がありますよね。 しかし、スポーツや語学、新しい分野の勉強、トレーニングなど…新しい趣味や活動に興味を持った時、年齢を理由に諦めてしまう人は多いのではないでしょうか。…
・励みになる。 ・絵がかわいくてなじみやすい。 ・読むたびに「食生活を見直さねば!」と思わされる。 そんな声がネット上で多く上がっている、エッセイ漫画『脱ぽちゃ。 20㎏ヤセてぽっちゃり人生脱出しました。』…
5か月間、本気でダイエットに取り組んだという、柊せんせー(@hiiragisensei)さん。 ビフォーアフターの写真をTwitterに投稿すると、10万件を超える『いいね』が寄せられました。 どれほど体型に違いが出たの…
2019年4月2日、お笑い芸人のガリガリガリクソンさんがTwitterを更新しました。 投稿には「引退のお知らせ」とつづられていますが、芸能活動を引退するわけではありません。『デブ』を引退したというのです。 ガリガリガリ…
世の中には、誘惑に勝てないようなおいしい食べ物ばかり。しかし、誘惑に負け続けていると脂肪という名の悪魔が忍び寄ってきてしまいます…。 漫画家の小林潤奈さんも「からあげをモリモリ食べながらやせたい」と思いながら生活を送って…
日常の、ふとした瞬間に感じる喜怒哀楽や違和感を浮世絵風のイラストで表現する、漫画家の山田全自動さん。 さまざまな状況の『あるある』をブログに投稿しています。 『ダイエットあるある』 今回ご紹介するのは、ダイエットにまつわ…
2018年12月3日に放送されたラジオ番組『水樹奈々のMの世界』(TOKYO FM)に、ミュージシャンのスガシカオさんがゲスト出演。 2週にわたってスガさんに『7つの流儀』を聞くという企画を放送。 1週目の今放送では「ラ…
双子の育児日記をブログにつづっている父親のミハイロさん。どうやら、現在はダイエット中のようです。 ある日、コンビニでアイスを手に取りかけますが、「いや…いかんな」と強い意思でガマンします。 牛乳や食パンなど、必要なものだ…