『おかゆダイエット』がムリな理由　「これ、わかるわ！」の声

一日三食のうち、一食のご飯をおかゆにする『おかゆダイエット』。

女性をはじめ、多くの人が挑戦しているというこのダイエットのメリットは、以下の通りです。

良いことばかり！ ダイエットに興味がある人は、つい「これはすぐ始めねば」と思ってしまいそう。

しかし、そんな気持ちがちょっと冷静になる、おかゆダイエットが失敗する理由を明かしたツイートが話題になっています。

友人からおかゆダイエットを勧められたというミソノさん(@misonobucks)。おかゆを作り、ためしてみたそうなのですが…。

その体験談に多くの方が共感しました！

おかゆダイエットが成功しそうにない理由