「まさに今日やってた」 ダイエット中の出来事に、共感しかない… By - grape編集部 公開：2021-11-19 更新：2021-11-19 あるあるダイエット Share Post LINE はてな コメント ダイエット中、甘いものは厳禁。そう考え、食べたくても我慢する人は多いのではないでしょうか。 @onkun_sukoさんも、その１人です。 ケーキを前に、「今日はやめておこうか…」と考えたのですが…。 今日の日記 pic.twitter.com/ty3K0iKMUD— 可哀想に❗ (@onkun_suko) November 16, 2021 そう、やめはしました…ダイエットを！ 甘いものを食べたい欲求に打ち勝つことができなかったのです。 このエピソードに、「清々しい」「まさに今日やってたし、なんなら毎回こうなってる」と多くの人が共感した様子。 甘いものを食べたら、ちょっと運動したり、数日間は高カロリーな食べ物を控えたりして、欲求とうまく付き合っていきたいですね。 [文・構成／grape編集部] 出典 @onkun_suko Share Post LINE はてな コメント
ダイエット中、甘いものは厳禁。そう考え、食べたくても我慢する人は多いのではないでしょうか。
@onkun_sukoさんも、その１人です。
ケーキを前に、「今日はやめておこうか…」と考えたのですが…。
そう、やめはしました…ダイエットを！
甘いものを食べたい欲求に打ち勝つことができなかったのです。
このエピソードに、「清々しい」「まさに今日やってたし、なんなら毎回こうなってる」と多くの人が共感した様子。
甘いものを食べたら、ちょっと運動したり、数日間は高カロリーな食べ物を控えたりして、欲求とうまく付き合っていきたいですね。
[文・構成／grape編集部]