
ただの癖じゃなかった! 『貧乏ゆすり』の正体に「そうだったのか」「見方変わった」
ライフスタイル会議中やデスクワーク中、無意識に脚が動いてしまう貧乏ゆすり。 「行儀が悪い」「止めたほうがいい」と注意された経験がある人も多いのではないでしょうか。実はこの動き、健康面ではちょっとした意味があるのだとか。 正しい考え方を…
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会議中やデスクワーク中、無意識に脚が動いてしまう貧乏ゆすり。 「行儀が悪い」「止めたほうがいい」と注意された経験がある人も多いのではないでしょうか。実はこの動き、健康面ではちょっとした意味があるのだとか。 正しい考え方を…

暖房で部屋を暖めていても、足元だけが冷えることに悩んでいる人は多いはず。 足元が寒いと、身体全体が寒く感じてしまうでしょう。 本記事では、足元が暖かくなりにくい理由と対策を解説します。 どうして…暖房を入れていても足元が…

寒さ対策として人気なのが、サッと履けて保温できる『レッグウォーマー』。 最近は温活や節電のために、日常生活に取り入れている女性も多くいます。 レッグウォーマーとひと口にいっても、さまざまな種類がありますが、今回は自宅で使…