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竹内涼真の筋肉美に「圧巻…」 意識が飛ぶまで鍛える理由とは?

By - grape編集部  公開:  更新:

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俳優として活躍している竹内涼真(たけうち・りょうま)さん。

高い演技力と抜群のルックスで男女問わず多くの人に支持されています。

そんな竹内涼真さんの筋肉が「すごい!」と話題になっていることや写真集、最近の活動など、さまざまな情報をご紹介します!

竹内涼真の筋肉がすごい!インスタを見てみると…

さわやかな好青年、そして細身という印象が強い竹内涼真さんですが、実はすばらしい肉体美の持ち主なんです!

インスタグラムには、マッチョぶりが伝わる写真が投稿されており、ファンを悶絶させています。

2019年2月5日にはジムでトレーニングしている最中の写真を公開。「ガチムチすぎ!」「大胸筋が想像以上にヤバい」と話題になりました。

同年4月11日にもマシーンでトレーニングに励む様子を公開し、大きく膨れた上腕二頭筋をあらわにしています。

2021年9月9日には、裸の上半身に白いシャツを羽織っただけのオフショットを掲載。厚い胸板がセクシーすぎます!

同年12月3日の投稿では、露出度高めなタンクトップ姿を披露。カレンダーの発売を宣伝するも「身体にしか目がいかない」といった声が寄せられました。

竹内涼真の筋肉美が堪能できる写真集が話題!

竹内涼真さんは2017年7月22日に写真集『1mm』を発売しました。

竹内涼真写真集『1mm』

出版社:集英社

発売日:2017年7月22日

値段:2420円(税込み)

ページ数:96ページ

ドラマ 『ひよっこ』、『過保護のカホコ』への出演で、ますます注目が高まっている俳優、竹内涼真が初めてのひとり旅へ。行き先は以前から行ってみたかったという台湾。絶景好きな彼が心揺さぶる景色に出会ったり、人なつっこい性格で現地の人と触れ合ったり、屋台グルメをほおばったり……プライベート旅行を覗き見しているかのようなショットが満載。シーンに合わせて、自らコーディネートを考えたファッションや、旅で訪れた場所のガイド、現在を語るインタビューなど、ご本人のこだわりが詰まった1冊になっています。

集英社 ーより引用

竹内涼真コメント

「台湾に行ったら、いろんな色に出会えそうだなと思ったんです。夜市のちょうちんの赤や茶畑の緑、街中の黄色い看板……。きっと晴れでも曇りでも、明るくても暗くても絵になると思ったし、行ったら何かが起こるんじゃないかって。仕事や家族のことを考える時間がないくらい、あちこちいろんな絶景スポットで撮影して、おいしいものもいっぱい食べて、今まで見せたことのない、いろんな自分になれた気がします。ムダな時間が“1ミリ"もない! と言える、充実した旅になりました! 」

集英社 ーより引用

同写真集でも見事なボディを見せつけている竹内涼真さん。2017年7月1日に投稿したインスタグラムでは発売イベントにきてくれる人に感謝のメッセージを送り、水がしたたるサービスショットをプレゼントしています。

竹内涼真が筋肉を鍛える理由に驚き!

竹内涼真さんが、2021年5月10日放送のバラエティ番組『しゃべくり007』(日本テレビ系)に出演。『記憶がなくなるまで自分を追い込んでいる俳優』として紹介されていました。

デビュー時は細身のイケメンのイメージで売り出していた竹内涼真さんでしたが、ある時から「男らしさを出していこう」と思うように。

すぐに独学で食事やトレーニングを始めますが、思うような結果が出なかったといいます。

そこでプロの力を借りてみることに。プロボディビルダー・KODAMA SHINさんが運営するジムに週に4回のペースで通い、半泣きになるまでトレーニングに励んだそうです。

終わる頃には記憶が飛んでしまったこともあったとか。

そしてその成果はすぐに現れ、出演作や写真集などでバキバキの肉体を披露しています。

スタジオに竹内涼真さんの肉体美が伝わるボードが登場すると、共演者から「すごいな」と感嘆の声が上がっていました。

それでも、今の自分の身体に満足がいっていないという竹内涼真さん。現状の身体について「100点満点中40点」とストイックな点数を付けていました。

また、筋トレを始めたことで短気だった性格が改善されたことを告白。最近はトレーニングをしてから撮影現場を訪れるといい、「現場でものすごく優しい気持ちになれるから」と説明していました。

竹内涼真の現在・これからは?

竹内涼真さんは2021年1~3月にかけて放送されたテレビドラマ『君と世界が終わる日に』(日本テレビ系)で主人公・間宮響役を演じました。

※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。

同作は第2弾が制作され、同年3月から『Hulu』にて『君と世界が終わる日に Season2』が配信されました。

そして、2022年2月25日より、『君と世界が終わる日に Season3』の配信がスタートします。

また、2022年夏に公開予定の映画『アキラとあきら』で俳優の横浜流星さんとW主演を務めることが決定しています。

これからも竹内涼真さんには、かっこいい姿をファンに見せ続けてほしいですね!


[文・構成/grape編集部]

出典
takeuchi_ryoma@takeuchi_ryomakimiseka_ntv集英社

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