竹内涼真の筋肉美に「圧巻…」　意識が飛ぶまで鍛える理由とは？

俳優として活躍している竹内涼真（たけうち・りょうま）さん。

高い演技力と抜群のルックスで男女問わず多くの人に支持されています。

そんな竹内涼真さんの筋肉が「すごい！」と話題になっていることや写真集、最近の活動など、さまざまな情報をご紹介します！

竹内涼真の筋肉がすごい！インスタを見てみると…

さわやかな好青年、そして細身という印象が強い竹内涼真さんですが、実はすばらしい肉体美の持ち主なんです！

インスタグラムには、マッチョぶりが伝わる写真が投稿されており、ファンを悶絶させています。

２０１９年２月５日にはジムでトレーニングしている最中の写真を公開。「ガチムチすぎ！」「大胸筋が想像以上にヤバい」と話題になりました。

同年４月１１日にもマシーンでトレーニングに励む様子を公開し、大きく膨れた上腕二頭筋をあらわにしています。

２０２１年９月９日には、裸の上半身に白いシャツを羽織っただけのオフショットを掲載。厚い胸板がセクシーすぎます！

同年１２月３日の投稿では、露出度高めなタンクトップ姿を披露。カレンダーの発売を宣伝するも「身体にしか目がいかない」といった声が寄せられました。

竹内涼真の筋肉美が堪能できる写真集が話題！

竹内涼真さんは２０１７年７月２２日に写真集『1mm』を発売しました。

竹内涼真コメント

同写真集でも見事なボディを見せつけている竹内涼真さん。２０１７年７月１日に投稿したインスタグラムでは発売イベントにきてくれる人に感謝のメッセージを送り、水がしたたるサービスショットをプレゼントしています。

竹内涼真が筋肉を鍛える理由に驚き！

竹内涼真さんが、２０２１年５月１０日放送のバラエティ番組『しゃべくり007』（日本テレビ系）に出演。『記憶がなくなるまで自分を追い込んでいる俳優』として紹介されていました。

デビュー時は細身のイケメンのイメージで売り出していた竹内涼真さんでしたが、ある時から「男らしさを出していこう」と思うように。

すぐに独学で食事やトレーニングを始めますが、思うような結果が出なかったといいます。

そこでプロの力を借りてみることに。プロボディビルダー・KODAMA SHINさんが運営するジムに週に４回のペースで通い、半泣きになるまでトレーニングに励んだそうです。

終わる頃には記憶が飛んでしまったこともあったとか。

そしてその成果はすぐに現れ、出演作や写真集などでバキバキの肉体を披露しています。

スタジオに竹内涼真さんの肉体美が伝わるボードが登場すると、共演者から「すごいな」と感嘆の声が上がっていました。

それでも、今の自分の身体に満足がいっていないという竹内涼真さん。現状の身体について「１００点満点中４０点」とストイックな点数を付けていました。

また、筋トレを始めたことで短気だった性格が改善されたことを告白。最近はトレーニングをしてから撮影現場を訪れるといい、「現場でものすごく優しい気持ちになれるから」と説明していました。

竹内涼真の現在・これからは？

竹内涼真さんは２０２１年１～３月にかけて放送されたテレビドラマ『君と世界が終わる日に』（日本テレビ系）で主人公・間宮響役を演じました。

※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。

同作は第２弾が制作され、同年３月から『Hulu』にて『君と世界が終わる日に Season2』が配信されました。

そして、２０２２年２月２５日より、『君と世界が終わる日に Season3』の配信がスタートします。

また、２０２２年夏に公開予定の映画『アキラとあきら』で俳優の横浜流星さんとW主演を務めることが決定しています。

これからも竹内涼真さんには、かっこいい姿をファンに見せ続けてほしいですね！

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[文・構成／grape編集部]