広瀬アリス「朝ごはんと間食を…」 2週間続けるダイエット方法を紹介
公開: 更新:


北村匠海『あんぱん』で起こった奇跡 「そんなことあるんだ!」「不思議な縁」朝ドラ『あんぱん』に出演中の北村匠海さん。親友である2人の俳優には共通点があって?

「意外だった」「ついにヒロイン!」 2026年後期の朝ドラが発表!2026年後期の『朝ドラ』のヒロインが石橋静河さんに決定!小説家の宇野千代さんがモデルの物語です。
grape [グレイプ] entertainment
公開: 更新:
北村匠海『あんぱん』で起こった奇跡 「そんなことあるんだ!」「不思議な縁」朝ドラ『あんぱん』に出演中の北村匠海さん。親友である2人の俳優には共通点があって?
「意外だった」「ついにヒロイン!」 2026年後期の朝ドラが発表!2026年後期の『朝ドラ』のヒロインが石橋静河さんに決定!小説家の宇野千代さんがモデルの物語です。
健康のために体重管理をすることは大切でしょう。
洋服がきつくなったり、健康診断で体重の増加を指摘されたりすると、ダイエットを意識するかもしれません。
ファンからダイエットについて質問された、俳優の広瀬アリスさん。
自身のXで、ダイエット方法について紹介しました。
広瀬さんは「朝ごはんと間食をさつまいもにして、水を1日1.5ℓ飲むっていうのを2週間続けたら変わりまっせ!」とアドバイス。
しかし、「激やせする」といった、誤った認識をする人がいたのか、続けてこのように注意喚起しました。
あくまで広瀬さんの場合の話であって、結果は人によると強調。
「ダイエットは積み重ねであり、継続してこそ結果が出るもの」と主張しました。
【ネットの声】
・コツコツと継続することが大事ですね。今の私の心にしみる言葉でした。
・最後の言葉が刺さる。ありがとうございます。
・その通りだと思います。肝に銘じておきます。
ダイエットは、人によって向いているものと、そうではないものがあるでしょう。
自分に合った健康的なダイエット方法を見つけ、継続して結果を出せるようにしたいですね。
[文・構成/grape編集部]