歯ブラシは「毛先が開いたら交換」でOK？　企業に聞いた『正しい替えどき』

歯ブラシは、毛先が開いてから交換すればよいと思っていませんか。

見た目がきれいでも、毎日の使用によって毛の弾力が低下し、汚れを落とす力が弱くなることがあります。

本記事では、歯ブラシの交換タイミングについて、歯ブラシのメーカーであるサンスターに聞いてみました。

毛先が開いていなくても1か月程度で交換する

サンスターによると、歯ブラシは毛先が大きく開いていなくても、1か月程度を目安に交換することが推奨されています。

歯ブラシの毛は、毎日の使用で水分を含んだり乾いたりするうちに、少しずつ弾力が低下していくそうです。

さらに、歯や歯ぐきとの接触による摩耗も少しずつ蓄積します。

そのため、見た目に変化がなくても、新品時より歯垢を落とす効果が弱くなることもあるとのことです。

毛先の広がりや弾力の低下も交換のサイン

交換時期を判断する時は、歯ブラシを正面や裏側から確認しましょう。

毛先が外側にはみ出している、使い始めより毛が短くなっている、指で押した時の弾力が弱いといった変化は、劣化のサインです。

また、毛の変色や根元に残った汚れにも注意してください。毛先が開いた状態では細かな部分に届きにくくなり、歯垢を落とす力も低下します。

こうした変化が見られたら、早めの交換を検討するとよいでしょう。

交換時期は、使用頻度や磨く力によっても変わります。

1日3回以上磨く人や強い力で磨く習慣がある人は、毛先への負担が大きくなるため、1か月を待たずに交換が必要になる場合もあるとのことです。

使用後は洗ってしっかり乾燥させる

使用後は流水で歯磨き粉や食べかすを洗い流し、しっかり水気を切って風通しのよい場所で乾燥させましょう。

持ち運び用のケースに入れる場合も、完全に乾いてから収納することが大切です。

歯ブラシの交換時期は、見た目だけでなく、使用期間や毛の状態も確認しながら判断しましょう。

日頃から状態を確認し、清潔に使えるよう適切な手入れを心がけてください。

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[文・構成・取材／ブリジア]