体が変わりすぎ! ダレノガレ明美がライザップで驚愕のボディに
公開: 更新:
「こういう人になりたい」 横でアナウンサーが倒れ、谷原章介がとった行動に称賛の声生放送中に小室アナウンサーが体調不良で突然倒れると、谷原章介さんが咄嗟に受け止めました。その行動に称賛の声が上がっています。
「待って!?」 ギャル曽根の手を汚さず作るハンバーグが、型破りなのにおいしそうギャル曽根さんが、ひき肉の大量消費レシピを紹介!手が汚れないハンバーグの作り方とは…。
grape [グレイプ] entertainment
タレントのダレノガレ明美さんが、2018年5月17日にInstagramを更新。
定期的にInstagramでトレーニング風景を公開し、ストイックに体を鍛えているダレノガレさん。今回公開されたトレーニング動画も注目を集めています。
体脂肪率がアスリート級に!
今回、注目されている動画がこちら。
トレーナーの指示のもと、マシーンを使って、背筋を鍛えるトレーニングを行っている様子が映し出されています。
ダレノガレさんは最近、『ライザップ』をスタートさせたことを報告していました。この日も、ライザップのトレーニングに取り組んでいたようです。
その成果もあって、体脂肪率は15.7%まで落とすことができたそう。20代から40代女性の標準体脂肪率は20~34%とされています。
体脂肪率が物語っているように、ダレノガレさんのボディはアスリート級といっていいでしょう。
ダレノガレさんが目指す理想のボディとは…
ライザップといえば、CMの影響もあり、肥満体型の芸能人たちが劇的にやせていくというイメージがあります。
しかしダレノガレさんは、ライザップに取り組む目標について、このように語っています。
ダレノガレさんはただやせたいわけはなく、筋肉もしっかりとつけたいとのこと。
また、5月11日に更新したTwitterでは、なんと「目指すはエロい体」とコメントしています。
【世間の反応】
・美しい背中ですね。憧れます。
・後ろ姿だけでも色気が伝わってくる。
・スリムなだけでなく、ほどよく筋肉があるほうがセクシーですよね。
・一緒にトレーニングしてみたい。
・体脂肪率15%はすごいな。どこまで落ちるんだろ。
ライザップのプログラムを終えた時、ダレノガレさんが目標としている「エロい体」に変身できているのでしょうか。
今後の報告も、楽しみに待ちたいですね。
[文・構成/grape編集部]