生理前の不調を明かした仲里依紗 その内容に、共感の声が殺到！
公開： 更新：
【この人と結婚してよかったと思う瞬間】 仲里依紗・中尾明慶の回答にニヤニヤしちゃう！芸能界には数多くの夫婦がいますが、その中でも自然体な関係で多くの人に愛されているのが、俳優の仲里依紗さんと中尾明慶さん夫婦でしょう。 2025年4月18日に結婚12年目を迎えた仲さんと中尾さん。本記事では、SNSに投稿さ...
中尾明慶・仲里依紗が使い捨てカメラで？ ハイテンションな２人に「最高すぎる」２０２５年７月７日に、中尾明慶・仲里依紗の『Uber Eats』新CMが公開。Instagramでは、撮影裏で『ある企画』が行われていて？
多くの女性にとって、悩みの種になりやすい月経（以下、生理）。気分が落ち込んだり、理由もなくイライラしてしまったりと、症状は人それぞれです。
俳優の仲里依紗さんが、２０２０年６月１０日にYouTubeチャンネルを更新。
２～３日前から生理による気分の落ち込みがあることを明かしました。
仲さんは、生理前になると感情のコントロールがしづらくなり、「すべてにイライラしてしまう」と告白。
一概にはいえませんが、生理前になると怒りっぽくなったり、疲れやだるさを感じやすくなったりなど、心身に不調をきたす『月経前症候群（PMS）』の症状が出る人もいます。
今回は新型コロナウイルス感染症の流行による外出自粛も相まって、仲さんの気持ちはさらに不安定になってしまったそうです。
仲さんは、その状況を変えるために、さまざまなイライラを解消するグッズを紹介。つぼに向かって大声で叫ぶ『叫びの壺』など、ユニークなグッズを複数購入し、動画内で実際に試しています。
仲さんが公開した動画に対し、ネット上では共感の声が相次ぎました。
・すっごく分かる。生理前のイライラは尋常じゃない。
・仲さんも同じなんだ。１人じゃないと思うと元気付けられた！
・親近感がわいた。仲さんの動画は飾らない印象で、見ていて面白い。
生理による不調に対し、イライラを発散させることで向き合った仲さん。これも１つの上手な付き合い方かもしれませんね。
[文・構成／grape編集部]