戸田恵子の美容法に驚嘆! 若々しさの秘けつは、運動や睡眠じゃなかった!? By - grape編集部 公開:2017-10-14 更新:2019-02-04 声優戸田恵子 Share Tweet LINE コメント 女優や声優など、幅広いジャンルでマルチに活躍している戸田恵子さん。 2017年10月7日放送の『メレンゲの気持ち』(日本テレビ系)にゲスト出演し、美の秘けつや自身の健康法などについて語りました。 『いつまでも若くいられる秘けつ』って? 2017年9月に還暦を迎え、60歳になった戸田さん。共演者いわく、すっぴんの時にも肌がスベスベなのだそうです。 年齢を重ねてもなお、美しく若々しい彼女に、周囲からはうらやむ声が上がりました。 戸田さんは番組内で、普段している美容法を問われ、こう答えました。 「いまのところは、結構青汁を続けて飲んでいる。あとは酵素」 メレンゲの気持ち ーより引用 さらに「エステとかには行ってるの?」という質問に対し、驚きの発言が飛び出しました。 「エステは大好きなんだけど、今年は2回行ったくらい」 メレンゲの気持ち ーより引用 10か月の内に、エステに行った回数はたったの2回!続けて、ジムに通ったのも2回ぐらいだと告白します。特別な運動は、ほとんどしていないそうです。 周囲が「睡眠時間を多めにとっているの?」と訊ねると、戸田さんの口からは、予想を裏切る回答が! なんと、1時や2時ごろに寝ており、「0時までに眠ることはほとんどない」というのです。 食事に関しては、ほとんどがロケ先での弁当や外食になりがちですが、野菜だけはしっかりとるように心がけています。 「たまに、稽古とかロケが集中していて、時間帯が読める時は、野菜をものすごいゆでて、現場に持って行く」 メレンゲの気持ち ーより引用 ゆで野菜だけでなく、お手製のピクルスやぬか漬けを食べていることを、番組内で明かしました。 特別なことはしなくとも 健康や美容のために、特別なことはできなくても「意識だけはしている」と語る戸田さん。 自分に合う美容方法は、人によって千差万別。まずは、自分らしさを大切にし、毎日を気持ちよく過ごすことが、1番なのかもしれません。 はきはきと答える戸田さんの顔には、60年という人生を自分らしく歩んできた、明るい笑顔が浮かんでいました。 [文・構成/grape編集部] 出典 メレンゲの気持ち Share Tweet LINE コメント
女優や声優など、幅広いジャンルでマルチに活躍している戸田恵子さん。
2017年10月7日放送の『メレンゲの気持ち』(日本テレビ系)にゲスト出演し、美の秘けつや自身の健康法などについて語りました。
『いつまでも若くいられる秘けつ』って?
2017年9月に還暦を迎え、60歳になった戸田さん。共演者いわく、すっぴんの時にも肌がスベスベなのだそうです。
年齢を重ねてもなお、美しく若々しい彼女に、周囲からはうらやむ声が上がりました。
戸田さんは番組内で、普段している美容法を問われ、こう答えました。
さらに「エステとかには行ってるの?」という質問に対し、驚きの発言が飛び出しました。
10か月の内に、エステに行った回数はたったの2回!続けて、ジムに通ったのも2回ぐらいだと告白します。特別な運動は、ほとんどしていないそうです。
周囲が「睡眠時間を多めにとっているの?」と訊ねると、戸田さんの口からは、予想を裏切る回答が!
なんと、1時や2時ごろに寝ており、「0時までに眠ることはほとんどない」というのです。
食事に関しては、ほとんどがロケ先での弁当や外食になりがちですが、野菜だけはしっかりとるように心がけています。
ゆで野菜だけでなく、お手製のピクルスやぬか漬けを食べていることを、番組内で明かしました。
特別なことはしなくとも
健康や美容のために、特別なことはできなくても「意識だけはしている」と語る戸田さん。
自分に合う美容方法は、人によって千差万別。まずは、自分らしさを大切にし、毎日を気持ちよく過ごすことが、1番なのかもしれません。
はきはきと答える戸田さんの顔には、60年という人生を自分らしく歩んできた、明るい笑顔が浮かんでいました。
[文・構成/grape編集部]