親や教師などから、そういわれて育った人は多いもの。何の疑問も抱かない人がいる一方、自分の感情をコントロールすることに、ストレスを感じる人もいるかもしれません。

漫画家でTwitterユーザーの漢弾地（@dankoromochi）さんが、そんな人たちのストレスを和らげてくれる『ある考え方』を提案しました。

『心の中の勇者と共に』

自分の心の中には、魔物を倒す勇者がいる！

悪い心を「魔物」、いい心を「勇者」に置き換えて考えると、自分の感情をコントロールすることが楽しくなりそうです！

もちろん、１人で戦うばかりではありません。時には仲間と協力して、それぞれの心の中の「魔物」と戦うことも。

平和な毎日のために、自分の中の「勇者」を育てていきたくなりますね。

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[文・構成／grape編集部]