entertainment

『令和版 ビリーズブートキャンプ』 64歳になったビリー隊長が再び戻ってくる!

By - grape編集部  公開:  更新:

Share Post LINE はてな コメント

2005年頃に大ブームを巻き起こした『ビリーズブートキャンプ』。

フィットネスインストラクターの『ビリー隊長』こと、ビリー・ブランクスさんの教えるビデオエクササイズは日本でも話題となりました。

2020年、15年の時を経てなんと『令和版 ビリーズブートキャンプ』として再びビリー隊長が帰ってきました!

同年4月11日に公開されてからわずか2日で約7千人もの入隊があったという『令和版 ビリーズブートキャンプ』。

1レッスン30分、7日間の短期集中の脂肪燃焼プログラムになっており、腹筋強化のレッスン、脚、お尻、腕を引き締める部位フォーカス型のレッスンがあるといいます。

ビリー隊長は64歳になりましたが、厳しくも愛のある喝は健在です。

令和という時代に合わせて、隙間時間にでき、インターネット環境さえあればテレビでも見られるとのこと。

また、道具もペットボトルや椅子など身近なものだけでできるといいます。

【ネットの声】

・懐かしい!ぜひまた入隊します!

・なんだと!?もう15年も前なのか…。

・これはやらなきゃ!ヴィクトリー!

自宅にいる時間が長くなっている人は、ビリー隊長と一緒に運動不足を解消できるチャンスかもしれませんね!

『令和版 ビリーズブートキャンプ』

配信開始日:2020年4月11日

参加方法:ウェブサイト『LEAN BODY』にアクセスし、サービスに登録


[文・構成/grape編集部]

豆腐の写真(撮影:grape編集部)

【脱マンネリレシピ】火を使わない爆速メニューも! 芸能人が教えるコスパ最強の豆腐アレンジ料理食費節約の味方「豆腐」をおいしく爆速アレンジ! ギャル曽根さんの酸辣湯豆腐スープやペペロンチーノ冷奴、上沼恵美子さんのうどん出汁のような優しい味の揚げ玉豆腐、そして松岡昌宏さんが豪快に作る具だくさんのお祭りやっこなど、料理上手なタレント・俳優が教える簡単&絶品レシピを大公開します。

食パンの写真(撮影:grape編集部)

ギャル曽根も絶賛!? 芸能人たちが紹介したアレンジトーストレシピ【3選】毎日の朝食に変化を! ギャル曽根さんの王道コーンマヨトースト、かまいたちが紹介するおしゃれな『ポテサラ枝豆トースト』、ロバート馬場さんのフライパンひとつで作れる『ワンパントースト』など、芸能人が公開した簡単で美味しいアレンジトーストのレシピをご紹介します。

出典
令和版ビリーズブートキャンプ 説明動画

Share Post LINE はてな コメント

page
top