『リングフィット』を初めて４か月経った体格が？ 「こんなに変わるとは」「もはや別人」
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道路標識、縦読みすると… １枚に「これは気付かなかった」「面白い看板」目的地の方向や距離、道路上の警戒情報などを視覚的に伝える、道路標識。普段から車を運転する人であれば、頻繁に目にするでしょう。なおき（@528_frs）さんがXに公開した道路標識の１枚に、５万件を超える『いいね』が寄せられています。
北海道のコンビニ 駐車場で撮影した１枚に「怖すぎるだろ…」「五度見したわ」北海道で男性が撮影した１枚。写った光景に道民以外が「ウソだろ…」
- 出典
- @nwata1122
Nintendo Switchのゲームソフト、『リングフィット アドベンチャー（以下、リングフィット）』。
ゲーム感覚の手軽さで、本格的なフィットネスを行えるとして人気のゲーム作品です。
えぬわた（@nwata1122）さんは、同作品でフィットネスを始めてから４か月が経過した体格の変化を公開しました。
その変貌をご覧ください。
左の写真が、『リングフィット』を始めた当初。右の写真が、身体が仕上がってきた頃の姿だといいます。
胸筋、腕、太もも…あらゆる箇所の筋肉が隆々と発達しているのが分かりますね！
えぬわたさんによると、「週５日、『リングフィット』で鍛え、残り２日でジム通いと休息にそれぞれ充てていた」とのことです。
『リングフィット』に平日は４時間、休日は８時間費やしているとか。
えぬわたさんの変化に、多くの人が驚きました。
・もはや『筋肉ダルマ』…。４か月で人はこんなに変わるんだなと思いました。
・身体のところどころがひと回り大きくなってますね！
・４か月でここまで仕上がったのがすごすぎます！もはや別人じゃないですか。
えぬわたさんの２０２１年８月時点での体型は、１６３ｃｍ、６８kg、体脂肪率１２％。ちなみに、体脂肪率のベストは３％なのだとか。
ベンチプレスでは、重りのついた棒である『バーベル』を１２０キロ持ち上げられ、腕立ては３分間で１２０回。
また、逆立ちしたまま５０ｍ歩けるそうで、アスリート並みの身体能力を持つことが分かります。
えぬわたさんが明かす、鍛えて生まれた変化
『リングフィット』には、ゲームをどれだけ早くクリアできるかを競う大会『RTA（リアルタイムアタック）』があります。
２０２１年８月１５日に行われた、オンライン大会『RTA in Japan Summer 2021』 の『リングフィット』部門にえぬわたさんは出場しました。
出場したコースは、ステージ１のラスボス戦までを、運動負荷の最大設定であるレベル３０で挑むというもの。
大会でえぬわたさんは、１７分００秒を記録。
本番前の練習時点で記録した１６分５３秒には到達しませんでしたが、応募時点での自身の世界記録である１７分５２秒を上回る結果となりました。
大会に出場し記録を塗り替えたえぬわたさんに、『リングフィット』への想いや鍛え始めた理由を聞きました。
――現在、鍛えている理由は？
今、鍛えている理由は『リングフィットRTA』のためだけです。
コロナ禍でジムに通えなくなった時期があったため、『リングフィット』を始めました。
――『RTA』の開始直後、心拍数が開始前の１２０台から１００台にまで下がり、「なんで下がるんだ」「リラックスしてる？」と話題を呼んだが、なぜ下がった？
私は腕を動かすのが速すぎて、最初の心拍数に（心拍数を測っていた）Apple Watchがズレて追い付かず、正確な表示になっていなかっただけでした。
――鍛え始め、筋肉が付くようになると周囲からの目が変わったとか。
かつては身長などを馬鹿にされて、不良や酔っ払いに絡まれることがありました。
ですが鍛え始めてから、酔っぱらいの集団の１人が私に絡むものの、周りの冷静な仲間から「ガタイ（体格）がやばいから、絡むのやめておけ」といった感じで引きはがされることがありましたね。
――今回の記録についての感想は。
練習だと、だいたい１７分以内でしたので、記録だけ見れば、悔しい気持ちは少しあります。
ですが、周りの方が盛り上げてくださったので、イベントに対する満足感は高いです。
オンライン配信された大会を視聴していた人から、を視聴していた人から、「肉体派すぎる」「筋肉がデカすぎて固定資産税かかりそう」といった声が寄せられていました。
ですが、えぬわたさんは現状に満足せず、今後も鍛え続けていくことでしょう。
[文・構成／grape編集部]