【車内の暑さ対策】熱々のシート、そのまま座るの待った！乗車前に絶対やりたい「冷却ハック3選」

2026年7月現在、夏本番がやってきました。外の暑さもさることながら、直射日光を浴びた車内は乗り込むのをためらうほどの暑さになりますよね。

筆者も暑さ対策としてフロントガラスにサンシェードを取りつけていますが、吸盤がうまくつかず外れてしまっていたり、急いでいる時はつけ忘れたりすることも。

そこで本記事では、サンシェード以外ですぐに真似できる『車内の暑さ対策』を試してみたので紹介します！

サンシェードだけじゃない！夏の車内の暑さ対策3選

それでは、手軽にできる暑さ対策を3つ紹介します。

1．窓を開ける

まずは、駐車中にできる対策です。

駐車中に、窓を少しだけ開けておくことで、車内に風が通り、熱がこもりにくくなります。

ただし、長時間開けたままにするのは防犯面のリスクがあるため、自宅の門つきガレージなど安全を確保できる場所や、すぐに戻る場合に限って試してください。

2．車用扇風機をつける

車にはエアコンがついていますが、フルパワーで動かしても冷えるまで時間がかかることがあるでしょう。

そんな時は、車用扇風機で車内の空気を循環させると、冷たい風が行き渡りやすくなります。

カー用品店などでは、設置場所や大きさの異なるさまざまな車用扇風機が販売されているため、使いやすいものを選んでみてください。

3．冷却スプレーをかける

車内が熱くなると、特に熱がこもりやすいのがチャイルドシートです。

筆者の子供が使用しているチャイルドシートやジュニアシートは、汚れが目立ちにくい黒いデザインで、クッション材も多く使われているため、熱を持ちやすく感じます。

熱くなったチャイルドシートに、子供をそのまま座らせるのは心配…。そこで、事前に車用の冷却スプレーでシートの熱を和らげておくのがおすすめです。

筆者は、車内だけでなく、衣類や肌にも使えるタイプの車用冷却スプレーを愛用しています。

なお、缶タイプのスプレーを使用したい場合は、高温になる車内に放置すると危険です。置きっぱなしにならないように注意してください。

少しの工夫で夏の車内が快適に

炎天下に駐車した車内は、50℃を超えることもあるといわれています。

すべての暑さを防ぐのは難しいものの、ちょっとした工夫で車内の温度上昇を抑えたり、乗車時の負担を軽減したりできるでしょう。

本記事で紹介した方法は、駐車環境や車の設備によって向き、不向きがあります。安全面にも十分配慮しながら、自分に合った方法を取り入れて、夏のドライブを快適に楽しんでください。

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[文・構成／キジカク]