「俺みたいなブ男でいいの？」　卑下する夫を変えた、妻の『作戦』とは？

「いや、僕なんて…」「私なんかがさ」など、パートナーや友人との何気ない会話の中で、つい口にしてしまう卑下の言葉。

謙遜や照れ隠しのつもりでも、言われた側は、どこか胸がチクッとすることもあるかもしれません。

そんな卑下をテーマにしたエッセイ漫画が、2026年1月14日現在、Xで14万件を超える『いいね』を集め、大きな話題に。

多くの人が、身近な人との関係性について、改めて考えるきっかけにしているようです。

「ブ男」と自分を卑下する夫　妻の行動を描いた漫画に『14万いいね』

話題の作品を手がけたのは、夫との日常などを描く漫画家の木崎アオコ（@aokororism）さん。

作品のタイトルは、『二度とそんなクチきけねえようにしてやる』です。

木崎さんの夫には、付き合いたての頃、少し自分を卑下をしてしまうクセがあったといいます。

そんな様子を見かねた木崎さんは、夫に対して、ある『作戦』を実行することにしたそうで…。

夫に好意がしっかり伝わるように、『ハートの物理攻撃』と言わんばかりの愛情表現を重ねたのです！

結果的に、夫の様子は一変。付き合いたての頃とは別人のように、自分を肯定できている様子がうかがえるでしょう。

自分を卑下しがちな夫の性格を受け止めたうえで、叱るのではなく、そっと心を開かせた木崎さんの行動が素敵ですよね。

妻の愛情表現で自信がついた夫　描いた漫画に「素敵すぎる」

自己肯定感が高まった夫の姿を、わずか3コマで分かりやすく、コミカルに描き切った木崎さん。

夫婦の姿を赤裸々に描いた作品には、共感の声が数多く寄せられました。

愛情を伝え続けた理由　作者に聞いた『ハート作戦』の裏側

夫婦の理想的な関係性を描いた作品に感銘を受けた筆者は、木崎さんを取材。

夫に愛情をぶつけ続けた当時の思いなどを、詳しく聞きました。

――付き合い始めた頃、少し自信なさげな夫の姿を見て、どのように感じていましたか。

――パートナーが卑下する姿を見て、悲しい気持ちになるのは、なぜだと思いますか。

大好きな夫が自分を卑下する姿に、少し切ない気持ちを抱えていた木崎さん。

それでも、夫の『マイナス発言』に怒ることなく、冗談めかした返事をしていたそうです。

胸がチクッとする言葉にきつく返すことなく、温かなやり取りを重ねてきたことが、現在の良好な関係につながっているのかもしれませんね。

夫の姿を変えた愛情表現のやり方　「ゆるやかに言葉や行動で」

――2コマ目で木崎さんがぶつけている大量の『ハート』は、例えばどのようなものだったのでしょうか。

――『ハート作戦』が奏功し、夫が自分を卑下しなくなったあと、お互いの関係性に変化はありましたか。

一時だけでなく、長い時間をかけて少しずつ愛情を伝え続けたと明かす木崎さん。

そんな姿に夫も、相手からの愛情を確信し、自分自身の存在も認められるようになったのでしょう。

チクッとした空気がなくなると、場の雰囲気が温かくなるのも必然です。

卑下を取り上げた木崎さんの作品は、パートナーとの良好な関係を築くヒントになるかもしれませんね！

※本記事は投稿者様の許諾を得た上で掲載しております。

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[文・構成・取材／grapeマンガ編集部　しぶちゃん]