アメリカのポートランドに住む、３１歳のアシュリー・モスタッドさん。

そう公言してはばからないアシュリーさんは、Facebookにもフード写真を数多く公開しています。

一方で、スポーツブランドのNIKEに勤務していることもあり、自分の体への意識も高く、フィットネスは週に５回。健康的なプロポーションを保っています。

しかし、そんなアシュリーさんだって、脇腹に贅肉が付くこともあれば、食べ過ぎて脂肪が増えることもあるんだとか。

SNS特有の美しい自分の姿しか見せないというスタンスに「嫌気がさした」というアシュリーさんは思い切った写真を公開します。

「たるんだオナカも引き締まった腹筋も愛しているわ」

アシュリーさんが公開したのは、こちらの写真。

そして、この２枚の写真を公開した意図を次のように語りました。

この写真は、俗に言うダイエットのビフォア・アフターのようなものではありません。

左の写真は引き締まった腹筋に見えますが、それはポーズのせい。右の写真ではオナカがたるんでいるように見えますが、これもポーズのせいです。

つまり、どちらの写真も本当のアシュリーさんだと言うこと。「どちらの自分も愛しているわ」と語り、自分を受け入れることの大切さを次のように綴っています。

「ありのままの自分を受け入れて、好きになって」というアシュリーさんのメッセージは多くの人の心に響きました。

多くの女性が勇気づけられたと語っています。

アシュリーさんのメッセージは至ってシンプル。

そして、とても前向きです。

だからこそ、多くの人の心に届いたのでしょう。

「ありのままの自分を受け入れると、人生はももっと楽になる」というメッセージは、女性の体型だけでなく、ほかの多くのことにも当てはまるような気がします。

そういう意味では女性だけでなく、男性も参考にすべき言葉なのかもしれませんね。