女性

女性の閉経前後の５年間は更年期※1と呼ばれ、ホルモンバランスが変化する時期です。 個人差はあるものの、４０～５０代で迎える人が多く、この期間は身体と精神にさまざまな症状が表れます。 どんな症状がある？更年期に入ったら… …

「栓抜きが見つからない」「栓抜きなしで瓶を開けたいけれど力が足りない」など、栓抜きがない時の開け方について困っていませんか。 栓抜きなしでも身近なアイテムを活用すれば、女性でも簡単に瓶を開けられます。 ただし、力任せに瓶…

月経（生理）※1や更年期※2の悩みなど、女性特有の疾患を扱っている婦人科。 デリケートな相談をする場所のため「どんな時に行けばいいのかが分からない」「なんとなく怖い…」といった印象を抱く人は少なくありません。 婦人科とは…

気温が下がってくると、足や手の指先など、冷えに悩む人が多くなります。 中には、「いつものことだから…」と、諦めている人もいるでしょう。 身体が冷えたらどうすればいい？専門医に聞いてみたら… 女性の健康推進の必要性と課題に…

女性の健康推進とその課題について考える取り組み『ウィメンズ・ヘルス・アクション』がお届けする、女性の心と身体のヘルスケアについて考えるオンラインイベント『わたしたちのヘルシー ～心とからだの話をはじめよう in Mar….

デートなどで異性と食事に行く際は、相手に好印象を持ってもらうため、普段以上に気を使っているでしょう。 気になる相手であればなおさら、お互いに心地よく過ごせるよう、身だしなみやマナーも心がけるものです。 特に女性の場合は、…

個人差はあるものの、約１か月に一度の周期で女性に訪れる、生理（月経）。 生理の期間には、ナプキンやタンポンなどの生理用品が必要になります。女性にとっては当たり前のことでも、経験のない男性は、使用量や交換頻度など、なかなか…

電車を利用していると、乗客の何気ない会話に耳を傾けたくなりませんか。 X上では、電車内で聞いた女性のあるエピソードに、１５万件以上の『いいね』が集まり話題になりました！ 『頭蓋骨』ってなんて読む？ 電車に乗っている時、隣…

女性にとって大きなライフステージの変化の１つとして挙げられるのが、出産。 共働きの家庭が増えた現代でも、世間の「子育てや家事は女性がするもの」という固定観念は根深く、第１子出産後の女性は仕事に注げる時間が減ってしまいます…

連日うだるような暑さが続く、日本の夏。 暑さによる体調不良、いわゆる『夏バテ』を起こしてしまう人も少なくありません。 夏を乗り切るため、多くの人が可能な限り冷房の効いた室内で過ごしているのではないでしょうか。 夏こそ身体…