２台の台車を使って筋トレすると？ 「胴体裂けそう」「腹筋ローラーの数倍きついのでは…」
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- 出典
- @cell0913
サーキット場で働く、本庄の馬（@cell0913）さん。
新型コロナウイルス感染症の影響を受け、職場ではお客さんが減っているといいます。
客足が戻るまで、本庄の馬さんは身体を鍛え始めましたが…。
台車を使った、ストイックすぎる筋トレでした！
うつぶせになった状態で、手と足にそれぞれ敷いた台車同士を、近付けたり遠ざけたりしています。
腹筋だけでなく、全身の筋肉が疲労しそうな内容ですね！
独特ながら、難しい筋トレを行う姿に、多くの人が驚いたようです。
・じわじわと移動してる様子に、吹きそうになりました…。来たお客さんが、笑いすぎて腹筋を壊しそう！
・見た目以上に腹筋を使うんでしょうけど、こういう使い方もあるんだと知りました。
・腹筋ローラーの数倍はきつそうですね。想像しただけで、腹筋が割れる気がします…。
・自分がやったら、そのまま胴体が裂けそう…。
ユーモアあふれる斬新な方法ですが、筋トレに慣れていないとケガする危険があるので、マネしないでくださいね！
[文・構成／grape編集部]