つわりが酷かった時、心の支えとなったのは…？　「めっちゃ分かる」「本当に助かった」

子供を授かると、多くの妊婦が経験する、つわり。

食欲が低下するだけでなく、食べ物の匂いで気分が悪くなったり、音に敏感になったりと、症状は人それぞれです。

１児の母親である、こげのまさき（@koge_diary）さんは、つわりの症状に苦しめられたそうです。

食べられるものが限られ、歯ブラシが口内に当たっただけで吐くほど症状が重かった、こげのさん。テレビや携帯が発する、大きな音や強い光などによる刺激にも苦しめられていました。

しかし、２４時間、何もせずに布団で横たわり続けるのはつらいものでしょう。

そこで救いとなったのが、相撲と『全国高等学校野球選手権記念大会（通称：甲子園）』だったそうです。

テレビ画面を見なくていい上に、解説者の口調が穏やかなど、つわりの症状が重い、こげのさんでも楽しめたといいます。

そして、症状が落ち着いてきたころ、こげのさんのつわりに終止符を打ったのが、『推し』の死。大好きな漫画のキャラクターが、物語上で亡くなってしまったのです。

そのキャラクターは、こげのさんにとって、精神的な心の支えとなっていたのでしょう。『推し』を失った悲しみがつわりの症状を上回ったようです。

この投稿には、つわりを経験した人から共感の声が上がりました。

こげのさんは、「つわりが人生で１番きつかった経験」だといいます。

しかし、我が子の姿を見ると「つわりを乗り越えたから息子に出会えたんだ」と感慨深く感じるといいます。

つわりの症状に苦しんでいる人は、相撲や甲子園など、比較的静かなテレビ番組を視聴してみるのもいいかもしれません。

あまりにも耐えられない場合は、医師に相談するのがいいでしょう。

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[文・構成／grape編集部]