セリア『もしもに備える情報ノート』110円 防災グッズと一緒に備えたい1冊だった
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突然の災害や病気による体調不良など、自身の安全を気にする場面になると、不安を感じる人も少なくありません。
「もしもの時はどうしよう」と考えて、防災グッズをそろえたり、健康を気遣ってみたりするでしょう。
筆者もその１人で、防災グッズをそろえてみたものの、それだけでは足りず、「何かあった時に必要な情報をまとめておいたほうがいい」と考えました。
そんな時、１００円ショップ『セリア』に行った際、役立ちそうなノートを発見。
それが『もしもに備える情報ノート』で、価格は税込み１１０円です。
A5サイズに近いコンパクトな作り
サイズは縦約２１４mm、横約１５０mmとA５サイズに近いです。このノートはその名の通り、もしもの時に必要になる情報を集約できます。
手帳よりひとまわり大きい程度のサイズ感で、引き出しや本棚のすき間にも収まりやすいでしょう。家族が見つけやすい場所に保管しておけるのは、いざという時に大きな助けになります。
いつの情報か明確にすることが重要なので、最初のページにはいつからいつまでの情報かを記載できるようになっています。
保険証の番号や連絡先は変わることがあるため、記入日を明記しておくのは実用的な配慮です。定期的に見直して情報を更新する習慣をつけておくと、内容が古いままになるのを防げます。
ノートを開くと使い方の説明があります。順番に記載していけば、必要な情報がまとまるようです。
家族や周りの人に自分の情報を伝えるだけでなく、自分自身を見つめ直すきっかけにもなると思いました。
個人情報から保険・葬儀まで網羅したページ構成
最初の基本情報ページは、名前や生年月日だけでなく、健康保険証の番号やマイナンバーなど、重要な個人情報まで記載できるようになっています。
保管場所も記載できるので、何か起きた際に別の人に探してもらえそうですね。
ほかには、親族や友人などの連絡先を記載ができるページがあり、何か起きた時に連絡してほしい人を伝えることも可能。
スマートフォンの連絡先は本人しか開けないことも多く、緊急時に家族が困るケースは少なくありません。紙に書いておくことで、端末が使えない状況でも情報を確認できるのは大きなメリットといえます。
加入保険の情報記載をするページもありました。
保険に加入したものの、把握できていないということはありませんか。このノートに記載すれば、しっかり残しておけるので便利です。
保険証券は複数枚あると管理が煩雑になりがちです。ノートに証券番号や連絡先をまとめておけば、いざ請求が必要になった時に慌てずに済むでしょう。
興味深いと感じたのは、介護・葬儀などの希望を伝えるページです。
介護や葬儀の要望は口では伝えにくい内容かもしれません。このノートに記載しておけば、いいにくいことも残しておけますね。
もしもの時、誰にノートを見てほしいのかも記載できるので、大切な人へのメッセージを残しておきましょう。
使う上で気をつけたいこと
マイナンバーや保険証番号など、非常に重要な個人情報を一冊にまとめる性質上、保管場所には十分な注意が必要です。家族だけが知っている場所に置くか、鍵のかかる引き出しに収めるなど、情報の取り扱いには慎重さが求められます。
記載した内容は定期的に見直すことも大切で、保険の更新や引っ越し、連絡先の変更があった際には情報が古いままにならないよう更新しておくと安心です。記入日のページがあるのも、こうした更新を促す工夫といえます。
何か起こってからでは伝えられないことも、このノートに記載しておけば安心ですね。終活にも使えるかもしれません。
自分のことを整理して備えておきたい人は、ぜひ使ってみてくださいね。
[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]