【2026年】恵方巻はいつ食べる？食べる時間に決まりはあるの？
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恵方巻の基本の食べ方やルールを紹介！食べる時に喋らないほうがよい理由とは？この記事では、恵方巻の食べ方や基本ルールを解説します。恵方巻を食べる際になぜ喋ってはいけないと言われるのか、理由を知りたい人も必見。包丁で切って食べてもいいのかなど、よくある疑問も紹介します。
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2月が近づき、スーパーなどで『恵方巻』というワードをちらほら目にする時期がやってきました。
恵方巻はいつ食べるのがよいのか、特定の時間が決まっているのか気になる人も多いのではないでしょうか。
本記事では食べる時間に決まりはあるのか、日付をまたいでもよいのかなど、恵方巻を食べるタイミングについて紹介します。
節分の行事を家族や大切な人と楽しむために、ぜひお役立てください。
恵方巻は節分の日に食べる！今年はいつ？
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恵方巻は節分の日に食べる特別な太巻きとして親しまれています。
2026年の節分は2月3日です。この日に恵方巻を食べることで、1年の無病息災や開運を願うのだとか。
恵方巻はその年の恵方を向きながら食べるとよいとされ、2026年の恵方は『南南東』です。
節分の日は毎年2月3日に固定されているイメージを持つ人もいるかもしれませんが、実は暦の動きによって2月2日になる年もあります。
節分の日付が変わる理由や恵方の決まり方、方角の調べ方については、以下の関連記事をご覧ください。
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恵方巻を食べる時間についてのよくある疑問
ふと「恵方巻は節分の日の何時に食べるのが一般的なのだろう？」と気になったことがある人もいるかもしれません。
ここでは、恵方巻を食べる時間についてのよくある疑問とその回答を紹介します。
恵方巻を食べる時間に決まりはある？
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結論、恵方巻を食べる時間に厳密な決まりはないようです。節分当日であれば、朝・昼・夜のどの時間帯に食べても問題ないとされています。
多くの家庭では、家族が揃いやすい夕食の時間に食べるケースが多いようです。
また、節分のメインイベントである豆まきとの順番も、特に決まりはないのだとか。先に豆まきをしてから恵方巻を食べても、その逆でも問題ないと言われています。
近年では豆まきで邪気を払った後、福を呼び込むために恵方巻を食べる流れが一般的なようですが、ご自身の生活に取り入れやすいスケジュールで進めるとよいでしょう。
日付をまたいで食べてもいい？縁起が悪いって本当？
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恵方巻を食べている途中で日付をまたいでも、縁起が悪くなるという科学的な根拠はありません。
節分の1つの行事として楽しみたい場合は、できるだけ節分当日のうちに食べると気持ちよく締めくくれるでしょう。
恵方巻が余ったら翌日に食べてもいい？
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恵方巻が食べきれずに余った場合、翌日に食べても問題ありません。縁起物のため当日に食べきるのが理想的だとされていますが、食品を大切にする気持ちも重要です。
ただし、生ものが入っている場合は傷みやすいため、必ず冷蔵庫で保管して早めに食べるようにしてください。
なお、保存状態には注意が必要です。においや見た目に違和感がある場合は、無理に食べないようにしましょう。
食べられる本数だけ購入する、ハーフサイズの恵方巻を選ぶなど、購入する場合も自宅で作る場合も、食べきれる範囲で恵方巻を準備してくださいね。
恵方巻の予約はいつからいつまで？
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恵方巻は、毎年多くのコンビニやスーパー、百貨店、回転寿司店などで事前予約が行われています。確実に購入したい場合は、早めの予約がおすすめです。
以下では、2026年の事前予約の時期をいくつかピックアップしました。なお、恵方巻の種類や注文方法などによって締め切りの日時が異なる場合があります。
～2026年1月30日9時
～2026年1月23日
～2026年1月26日
～2月2日15時
～1月31日10時
～販売期間は2月3日まで
～予定数に達し次第終了
～予定数に達し次第終了
～販売期間は2026年2月3日まで
店舗や地域、予約方法、受け取り期間などによっても時期が異なるようです。予約前には公式サイトや店頭の案内を確認してくださいね。
予約なしでも当日買える？
恵方巻の予約をうっかり忘れてしまった場合でも、当日に購入することは可能なため安心してください。
多くの店舗では例年、当日に予約なしでも買える恵方巻が用意されていることが一般的です。
ただし、夕方以降は品薄になるケースも少なくありません。複数の種類から恵方巻を選びたい人や確実に購入したいという場合は、早めの時間帯に来店することをおすすめします。
人気の種類は早く売り切れる傾向があるため、節分当日に購入する場合は選択肢が少なくなってしまう可能性があることに注意しましょう。
恵方巻を食べる時間はいつでもよい！
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恵方巻は、節分の日に食べるのが基本です。また、食べる時間に厳密なルールはありません。
朝・昼・夜のどのタイミングで恵方巻を食べても問題ないため、自分の生活スタイルに合わせて取り入れ、季節の行事として気軽に楽しみましょう。
2026年の節分が、あなたにとって福を呼び込む素敵な1日になることを願っています。
[文・構成／grape編集部]