そんなに食べて大丈夫！？　彦摩呂独自のダイエット法に驚き

グルメリポーターとしておなじみのタレント・彦摩呂さんが、２０１７年１２月２７日に放送された情報番組『ノンストップ』（フジテレビ系）にVTR出演しました。

１０月から真剣にダイエットに取り組んでいるという彦麿呂さんに、番組は密着。なんと約２か月で約１３kgの減量に成功したそうです。

２か月で１３kgだなんて、相当厳しい食事制限をしているのだろう…と思いきや、ダイエット中とは思えない食事をしていました。

え、ラム肉を７.５人前！？その食べっぷりにビックリ

食に関する知識が豊富な彦摩呂さんは、普段から自炊をしているとのこと。

密着取材当日の朝食は、卵かけごはんに根菜の煮物、サワラの西京漬けなど、朝食にしてはなかなかのボリュームでした。

勢いよく卵かけご飯を口の中にかき込む彦麿呂さんの姿は、とてもイキイキしています。

この日は朝食の量が多く、昼食を抜くことでバランスを保っていました。

しかし、それ以上に衝撃的なのが、夕食でした。

彦摩呂さんは、お気に入りのラムしゃぶしゃぶのお店へ。そこで注文したのはなんと…。

実に７.５人前分のラム肉をたった１人で食べきっていたのです！

ラム肉には脂肪燃焼が期待できるが…

しかし、本気でダイエットに取り組んでいる彦摩呂さんが、「ただ食べたいだけ」でそんな無謀なことはしないはず。

ラム肉をたくさん食べるのには、理由があったようです。

というのも、ラム肉には脂肪燃焼が期待できる『L-カルニチン』が多く含まれているということ。

ラム肉だから、彦摩呂さんはそれだけの量を食べていたのですね。

また、自炊する時には、脂質や糖質を控えめにした調理を心がけているようです。

さらに、肥満治療を行っている病院にも通院しているのだとか。

専門医からダイエット指導を受け、皮下脂肪の燃焼をうながすという高周波治療などを２か月間。１３５kgから１２２kgに体重を落とし、約１３kgのダイエットに成功したそうです。

しかし、やはり気になるのがいくら脂肪燃焼効果があるラム肉でも、７.５人前を平らげるというのは「本当に大丈夫なの？」という点です。

専門医はこのように説明していました。

やはり食べすぎはアウト！彦摩呂さんは、見事に注意されていました。

それでもやせているのがすごい！

プールにも通っているということですが、移動は車だったりと、所どころ本気のダイエットとはほど遠い気も…。

そのため、このVTRをスタジオで見ていた陣内智則さんは「あまり頑張っている感はなかったですけどね。もっと頑張ったらいいんじゃないですか？彦摩呂さん」「結構食べてましたよね」と、ツッコミ。

また、視聴者からもさまざまな反応がありました。

彦摩呂さんはダイエット前はラム肉を５皿食べていたということですから、３皿でも食事量を減らしているつもりのようです。

また、２０１８年の夏までに１００kgまで減量を目指しているということです。目標達成のためにも、もう少し食事量を減らしたほうがいいかもしれませんね。

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[文・構成／grape編集部]