プロポーズされるも「１０５ｋｇある体型が恥ずかしい」と号泣 １年後の姿に驚き！ By - grape編集部 公開：2016-10-30 更新：2018-06-27 エクササイズダイエットプロポーズ Share Post LINE はてな コメント 出典：Instagram アメリカのテキサス州に住む２４歳のヘイリーさん。彼女は２０１５年に幼馴染のボーイフレンド、マットさんからプロポーズされました。 多くの女性にとって、人生で最高の瞬間のひとつであるはずのプロポーズ。しかし、ヘイリーさんはその時の自分の写真を見て号泣したといいます。なぜなら彼女は自分の体型を見て恥ずかしさを抑えきれなかったのです。 結婚式までに絶対に痩せてみせる！と一大決心 プロポーズされた当時は体重が１０５kg近くあったというヘイリーさんは、この瞬間にあることを決心をしました。 結婚式の写真ではこんな恥ずかしい思いをしたくない。１年後の結婚式までに絶対に痩せてやる！ まずは週３回のジョギングからスタート。次第に走る距離を伸ばしていき、最終的には５キロを走るようになりました。さらに筋トレなどのワークアウトを週５回行い、徐々に筋肉をつけていったそうです。 Thankful that Matt got me some awesome bridal workout shirts! Now anytime I feel like giving up, I can look at my shirt for motivation! #10k #c25k #runkeeper #running #sweatingforthewedding #fitbit #fitbride #smithsquared A photo posted by Haley Smith (@haley_j_smith) on Feb 6, 2016 at 7:19am PST Leg day is the best day and the worst day. #legday #qalo #bootygainz #squat #fitbride #sweatingforthewedding A photo posted by Haley Smith (@haley_j_smith) on Feb 24, 2016 at 7:26pm PST また、ジャンクフードをやめて野菜や果物を多く摂るなど、食生活も改善していきました。こうして１年間努力を続けた結果、ヘイリーさんは最高の笑顔で結婚式を挙げることができたのです！ #transformationtuesday wedding edition! My proposal on the left (280ish) in July, 2015 and my bridal picture on the right (165ish) Oct, 2016. Both were amazing days that were filled with joy, but they are just two completely different people. I've gained and lost a person in this last year, some good and some bad. Looking at these pictures makes me feel so proud and excited about what's to come! ? I am 5'10" for all those who will ask. ? #fitspiration #fitnessinspiration #fitspo #beforeandafter #beforeandafterweightloss #weightloss #fitbride #sweatingforthewedding #BOD A photo posted by Haley Smith (@haley_j_smith) on Oct 18, 2016 at 11:07am PDT Our rehearsal dinner was so incredible. It was better than I could have dreamed. Thank you so much to everyone that attended, and Matt's parents who have been amazing to us through our whole engagement. #rehearsaldinner #octoberbride #smithsquared #goingtothechapel A photo posted by Haley Smith (@haley_j_smith) on Oct 7, 2016 at 8:30pm PDT Here's the back of the dress from the bridal shoot. ? ? ? #smithsquared #octoberbride #maggiesottero #maggiesotterobride #bridalpictures #honeymoon A photo posted by Haley Smith (@haley_j_smith) on Oct 11, 2016 at 9:45am PDT なんて美しい花嫁！プロポーズされた当時の体重１０３kgからなんと半分近くの約５０kgの減量に成功というヘイリーさん。一年前の写真と比べると彼女がどれほどがんばったのかが一目瞭然ですね。 減量する前は高血圧で顔色も悪く、慢性の頭痛や体の痛みに悩まされて不眠がちだったというヘイリーさん。常に体調がよくないだけでなく体力もなかったため、ハイキングやサイクリングなど家族や友人たちとの楽しみにも参加できなかったということです。しかし痩せて体力がついてくると体の不調はなくなり、精神的にも前向きになったのだそう。 Made it to the finish! This also brings our trip to an end. We are already packed up and headed out. It was such an amazing honeymoon. We loved New Zealand and the people. We can't wait to make it back! Now to get on a plane for 14 hours! ?? #couchto5k #5k #honeymoon5k #lovenewzealand #honeymoon #newzealand #auckland #aucklandnz #aucklandmarathon #auckland5k A photo posted by Haley Smith (@haley_j_smith) on Oct 29, 2016 at 5:38pm PDT Today was such a wonderful day! I just want to thank all of the lovely ladies that made today possible! Matt and I are so blessed by the people in our lives! Love each and every one of y'all. More pictures to come! #weddingshower #bridalshower #smithsquared #bridetobe #octoberbride A photo posted by Haley Smith (@haley_j_smith) on Aug 6, 2016 at 11:22am PDT 現在は毎日２時間のエクササイズを行っているというヘイリーさん。まさに確固たる目標があればやり遂げられる！ということを証明してくれた彼女に大きな拍手を贈ります。どうぞ末永くお幸せに！ 出典 haley_j_smith Share Post LINE はてな コメント
アメリカのテキサス州に住む２４歳のヘイリーさん。彼女は２０１５年に幼馴染のボーイフレンド、マットさんからプロポーズされました。
多くの女性にとって、人生で最高の瞬間のひとつであるはずのプロポーズ。しかし、ヘイリーさんはその時の自分の写真を見て号泣したといいます。なぜなら彼女は自分の体型を見て恥ずかしさを抑えきれなかったのです。
結婚式までに絶対に痩せてみせる！と一大決心
プロポーズされた当時は体重が１０５kg近くあったというヘイリーさんは、この瞬間にあることを決心をしました。
結婚式の写真ではこんな恥ずかしい思いをしたくない。１年後の結婚式までに絶対に痩せてやる！
まずは週３回のジョギングからスタート。次第に走る距離を伸ばしていき、最終的には５キロを走るようになりました。さらに筋トレなどのワークアウトを週５回行い、徐々に筋肉をつけていったそうです。
また、ジャンクフードをやめて野菜や果物を多く摂るなど、食生活も改善していきました。こうして１年間努力を続けた結果、ヘイリーさんは最高の笑顔で結婚式を挙げることができたのです！
なんて美しい花嫁！プロポーズされた当時の体重１０３kgからなんと半分近くの約５０kgの減量に成功というヘイリーさん。一年前の写真と比べると彼女がどれほどがんばったのかが一目瞭然ですね。
減量する前は高血圧で顔色も悪く、慢性の頭痛や体の痛みに悩まされて不眠がちだったというヘイリーさん。常に体調がよくないだけでなく体力もなかったため、ハイキングやサイクリングなど家族や友人たちとの楽しみにも参加できなかったということです。しかし痩せて体力がついてくると体の不調はなくなり、精神的にも前向きになったのだそう。
現在は毎日２時間のエクササイズを行っているというヘイリーさん。まさに確固たる目標があればやり遂げられる！ということを証明してくれた彼女に大きな拍手を贈ります。どうぞ末永くお幸せに！