１７０cm、１１０kgの体型から仰天！ 半年間で４５kg痩せた姿に「イケメンになった」
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ベビーカーが乗ってきたバス おじいさんの一言に車内の空気が一変したワケオルタナ旧市街（@zen_mond_u）さんは、バスで体験した心温まるエピソードをSNSに投稿。１３万件以上もの『いいね』を集めました！
和菓子職人「息抜きに作ってみました」 完成したものに「食べるのが勿体ない」三宅正晃（@beniyamiyake）さんは、息抜きの重要性を知っている１人。２０２５年５月２０日、「息抜きに作ってみました」とXで報告するとともに、自作の和菓子の写真を投稿しました。公開された１枚には、「息抜きとは思えない…」「食べるのがもったいない！」といった声が上がっていて…。
- 出典
- anmaridaaaaa
たろす（anmaridaaaaa）さんはかつて、身長１７０cmに対して体重１１０kgの、肥満体型でした。
友人と横に並んで歩いていた際、たろすさんは太っている自分と比べてしまい、ダイエットを決意。
半年間におよぶダイエットの結果、６５kgにまで体重を落としたとのこと。
体型が変わるまでの一部始終を、TikTokに投稿し、話題を呼んでいます。
かつての投稿者さんは、お腹の肉が揺らせるほどあり余っていました。
ダイエットに成功した結果、見る人にシュッとした印象を抱かせます！
鶏ハムやブロッコリー、ゆで卵を中心とした食生活と、ウォーキングや筋トレといったトレーニングを続け、体重を落としたのだとか。
痩せたことで、着られる服のサイズがXLからMとなったり、階段や坂を上っても疲れなくなったりといったことを実感しているといいます。
太っていた頃から痩せるまでの軌跡をたどった投稿に対し、「すごい努力」「イケメンになってる…」と大きな反響を呼びました。
投稿者さんの動画は、多くの人に「自分もやればできる」と勇気を与えたはずです！
[文・構成／grape編集部]