「ストレスの発散方法は？」と聞かれた明石家さんま　返答が、かっこよすぎた

２０２１年３月１３日に放送されたバラエティ番組『メレンゲの気持ち』（日本テレビ系）に、お笑いタレントの明石家さんまさんがゲスト出演。

お笑いタレントの吉住さんに送った言葉に、反響が上がっています。

明石家さんま「その日が頂点」

吉住さんといえば、２０２０年に開催された第４回『女芸人No.1決定戦 THE W』（日本テレビ系）で優勝し、ブレイクを果たしました。

実はネガティブな性格で、テレビ番組の収録が決まったら、プレッシャーのために撮影収録まで「当日が来てほしくない」と憂うつな気持ちで過ごしてしまうのだとか。

ネガティブ思考になりやすいことに悩む吉住さんに対し、明石家さんはこうアドバイスを送りました。

吉住さんの状況を「人が作った言葉に踊らされている」と指摘した明石家さん。

自身も２７歳くらいまでは周囲の反応に左右され、「ああすればよかった」「こっちが正解だったかも」と落ち込むことがあったといいます。

しかし、２８歳からは考え方を変えて、自分が持つ笑いのスタイルを認めた結果、周りに振り回されることがなくなったそうです。

明石家さんは、吉住さんに「見る人によって好き嫌いはあるから、自分の笑いを過保護にして甘やかしたほうがいい」と声をかけます。

さらに、番組のMCを務める久本雅美さんから、ストレスの発散方法を聞かれた明石家さんは、こう答えました。

明石家さんは、仕事の収録がある時に、いつも「その日が頂点」だと思って取り組んでいるのだそうです。

その日にできたことが自分の実力ととらえ、過大評価せず、失敗などは後に引きずらないという考えを明かしました。

明石家さんの考え方に対し、ネット上ではさまざまなコメントが寄せられています。

吉住さんのように「仕事で失敗したくない」「結果を残したい」と感じている人にとって、過度なプレッシャーはストレスになります。

小さな経験を積み重ねて、人は成長していくもの。ありのままの実力で挑んだ１日が、未来の自分を作るのかもしれませんね。

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[文・構成／grape編集部]