「私の血流、まだ大丈夫…？」　簡単にチェックできる体操がこちら！

赤澤純代

金沢医科大学 総合内科学 臨床教授、金沢医科大学病院 女性総合医療センター センター長、ウィメンズ・ヘルス・アクション実行委員。
女性特有の心やからだの問題に対し、ライフステージに合わせてやってくる変化とうまく付き合いながらWell-beingな人生を送れるよう、性差の視点を持って日々研究中。

東あさか（看護師モデル）

普段は整形・形成専門病院で外来で勤務しながら夜勤・救急に対応。
また「ViVi girl」モデルとしても、メディカルアパレルブランド PRや看護師活動コラムを執筆している。SNS総フォロワー数は20万人、TikTok動画が200万PVとバズり注目。多様性の時代でパラレルキャリアをする“看護師モデル”として話題。

大慈弥レイ（アナウンサー）

2015年 日本テレビ系列札幌テレビ放送入社。
news every.や朝の情報番組ZIP!の北海道版キャスター、 ラジオパーソナリティーなどを担当。現在はフリーアナウンサーとして情報番組のリポーターや各種イベント司会者として活動するとともに、スピーチレッスンや企業研修講師などを行う。

日本ナットウキナーゼ協会

日本ナットウキナーゼ協会は、納豆菌が生み出す血液さらさら成分ナットウキナーゼに関して、消費者の方々に役立つ情報を提供しています。
具体的には、ナットウキナーゼの研究関連情報の広報活動、安全性と品質が保証された製品に対する認定業務（JNKAマーク）を主に行っております。

『Women’s Health Action』とは？

ウィメンズ・ヘルス・アクション実行委員会では、国や自治体、医療・教育の現場や職場・家庭・地域などが連携し、現代日本における女性の健康推進の必要性とその課題について考えるための取組みを行っています。

女性は、思春期、妊娠・出産期、更年期、老年期と生涯を通じて、ホルモンバランスが大きく変動し、また、結婚や育児などのライフステージによっても、心と体に男性とは異なる様々な変化が現れます。女性ホルモンの変動に伴い、月経不順や月経痛、月経前症候群（PMS）、不眠やうつなどQOL（生活の質）の低下を伴う心身の失調を起こしやすい特徴があります。女性の健康リスクを低減させることは、人生各期における女性の自己実現と社会参加を促進し、日本全体の経済発展と活力増進を促す力となります。今、様々な場所で思春期や妊娠・出産期、更年期などのライフステージに応じた女性の健康推進サポート強化の動きが生まれています。

【心とからだの話をはじめるメディア】わたしたちのヘルシー

科研製薬株式会社　『汗と生活を考える情報マガジン「sweæt」』

「Sweatに悩む毎⽇をSweetな毎⽇に」がコンセプトの、汗に悩む⼈のための情報マガジンです。​多汗症の基礎講座、季節ごとの汗対策、スタイリングなど、⽣活に寄り添った情報をお届けしています。

科研製薬株式会社　『多汗症を知る冊子』​​

ワキや手・足の裏など特定の部位から生活に困るほどの汗をかくのは局所多汗症かも。知っているようで知らない汗や多汗症のことが学べます。裏には多汗症のチェックリストつきです。​

ゼリア新薬工業株式会社　冊子『知っておきたい鉄欠乏性貧血のこと』、『鉄欠乏性貧血_冊子_産婦人科編』​​

女性に起こりやすい鉄欠乏性貧血について解説します。日頃の体調変化を大したことないと我慢せず、医師等に相談しましょう。

日本ナットウキナーゼ協会　『JNKAマーク^※を取得した確かな品質の商品を厳選してお届け』

※JNKAマークとは？…年に一度、当協会が推奨する2,000FU（FU：血栓を溶かすナットウキナーゼの活性を示す単位）／日が配合されているか、確認できた商品のみ掲載できるナットウキナーゼ製品選びの目印です。

久光製薬株式会社　『マンガでわかる　これってもしかして、更年期!?』

更年期を上手に乗り切り、さらに楽しく、いきいきと過ごすために―。どうぞ、この冊子をご活用ください。

富士製薬工業株式会社　『女性のための健康支援アプリ「LiLuLa（リルラ）」付箋・チラシ』

『LiLuLa』アプリの特徴や機能について紹介しております。スマートフォンスタンドになる台座つきの付箋セットです。

富士製薬工業株式会社　『カラダCAMPUS（A5サイズの小冊子）』

つらい人も、つらくない人も、男性も。知っておきたい生理について学校の教科になぞらえて楽しく学べます。

富士製薬工業株式会社　『ご存じですか？更年期との上手なつきあい方。（B6サイズの小冊子）』

「更年期」を正しく知って上手に付き合っていくための正しい知識をまとめております。

ロート製薬株式会社　『セルアライブ（PQQ配合サプリメントN）』

未来の自分を描く働く女性を支えるからだのサポートサプリ（栄養補助食品）。