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冷凍ご飯、天野ひろゆきならこう使う! 材料3つでご当地名物に

By - grapeフード編集部  公開:  更新:

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冷凍ご飯(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

grapeフード編集部

『grapeフード編集部』は、毎日の食事をもっと楽しく、美味しい情報を発信する専門チームです。 食材にまつわる豆知識や時短レシピ、節約レシピ、SNSで話題の簡単アレンジ、新商品の実食レビューなど、家庭でも再現しやすいフードコンテンツを中心に制作しています。 季節の野菜や旬の魚・お肉を使った料理から、余りがちな食材の意外な活用法まで、実際に作り・食べて検証したうえで紹介。 料理研究家によるレシピ提案や監修も取り入れ、分かりやすさと信頼性を大切にしています。 毎日の献立に悩む方や、手軽に美味しい料理を楽しみたい方に向けて、今日からすぐ試せるアイディアをお届けします。 …続きを読む

2025年7月から、grapeではお笑いコンビ『キャイ~ン』の天野ひろゆきさんと連載を開始!

YouTubeチャンネル『キャイ〜ンのティアチャンネル』内の企画、『天野めし』とコラボし、grapeでとっておきの料理を毎月1品紹介します。

grapeとのコラボ企画の中で、さまざまなレシピなどを紹介してきたお笑いコンビ『キャイ~ン』の天野ひろゆきさん。

天野ひろゆきさん(撮影:grape芸能編集部)

撮影:grapeフード編集部

前回は、マンネリ化した時に試してみたいトーストアレンジを紹介。

今回は、冷凍ご飯を使ったアレンジレシピを教えてくれました。

天野さんの出身地、愛知県岡崎市の郷土料理・五平餅にアレンジするのだとか!

『冷凍ごはん五平餅』のレシピ

必要な材料はこちらです。

冷凍ご飯で五平餅を作るのに必要な材料

天野さんは、ナカモ株式会社の『つけてみそかけてみそ』を使っていました。

調味料を紹介する天野ひろゆきさん(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

愛知県では、どの家庭にもある調味料なのだとか。ネットや愛知県以外の店舗でも購入することができ、五平餅のほかにもさまざまな料理に使えるため「おすすめ」と話していました。

天野さんによると『つけてみそかけてみそ』がない人は、「赤味噌とハチミツ、水を混ぜて代用することができる」といいます。

また、もっと簡単に再現するなら「甘みが足らないかもしれないけど、赤味噌と『焼き肉のたれ』でもおいしい」と教えてくれました。

手順1.調味料を混ぜる

冷凍ご飯に塗るために使う、『つけてみそかけてみそ』をショウガと混ぜておきます。

その間に、冷凍ご飯は電子レンジで解凍しておきましょう。

手順2.目玉焼きを作る

次に、五平餅の上にのせる目玉焼きを作ります。目玉焼きはお好みの半熟具合で構いません。

焼けたら、一度お皿に取り上げてください。

手順3.冷凍ご飯を少し潰してから焼く

解凍した冷凍ご飯が焼いた時に崩れないよう、ラップの上から拳で少し潰すようにします。

冷凍ご飯をたたく天野ひろゆきさん(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

みそだれを塗ったら、フライパンで焼き、反対の面にも塗っておきましょう。

中火~弱火でじっくりと焼いていきます。

五平餅を焼く天野ひろゆきさん(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

両面に焼き目がついたらフライパンから取り上げ、用意しておいた目玉焼きを最後にのせたら完成です!

甘辛い香ばしさが最高!

天野さんが作った五平餅を筆者が味見したところ、みそだれの甘辛い味つけが最高で、おこげがカリカリ!とても香ばしかったです。

目玉焼きなしでもおいしいですが、黄身のトロっとしたまろやかさが五平餅によくマッチしていました。

冷凍ご飯で五平餅(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

「甘い味噌と卵の組み合わせが最高」と話していた天野さん。

焼きおにぎりとはまた少し違う、五平餅ならではの甘さを感じました。

材料費は、約127円。10分ほどで作ることができますよ。

『つけてみそかけてみそ』が家にない人でも、調味料を混ぜて代用して再現することができるので「どんな味なんだろう?」と気になった人は、試してみてくださいね!

これまでの『天野めし』とgrapeの連載はこちらからご覧ください。


[文・構成/grapeフード編集部]

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出典
【冷凍ごはん五平餅】愛知県の郷土料理をお手軽に!!

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