『1分』止めるだけで年3000円浮く！ シャワー浴で意識したい節約術
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寒い季節、温かいシャワーを浴びる時間は至福の一時ですよね。
「湯船にお湯を張るのは面倒だし、水道代もかかりそうだからシャワーで済ませちゃう」
そんな『シャワー派』の人も多いのではないでしょうか。
しかし、そのシャワー、使い方によっては湯船にお湯を張るよりも『損』をしているかもしれません。
そこで本記事では、電気とガスの専門家、中部電力ミライズ株式会社に、お風呂とシャワーの料金比較と、今日からできる節約テクニックを聞きました。
『2人以上』なら、シャワーよりお風呂がお得？
同社の試算によると、都市ガスの場合、お風呂（200ℓ）を1回沸かすコストは、ガス代・水道代合わせて約120.7円だそうです。
一方、シャワーを10分間使った場合にかかるコストは約72.4円と言います。ただし、これはあくまでも『1人』の場合です。
『2人』が1人あたり10分ずつシャワーを使うと、合計コストは約144.8円となり、お風呂を1回沸かして追い焚きなしで順番に入った時よりも高くなってしまうのだとか。
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プロパンガスの場合も2人以上だと、1人あたり10分間シャワーを使うよりも、お風呂を1回沸かして追い焚きなしで順番に入ったほうがコストを抑えられる計算になるそうです。
実際には、お風呂とシャワーを併用するケースもあるため、一概にお風呂を1回沸かして追い焚きなしで順番に入ったほうが節約できるとは言い切れない点に注意しましょう。
チリツモ！『1分』止めるだけで年3,000円の節約
シャワー浴の際に気をつけたいのが、シャワーの『出しっぱなし』です。
経済産業省の試算から、45℃のシャワーを1日1分短縮した場合、ガス代（年約2,070円）と水道代（年約1,140円）を合わせ、年間で3,000円以上のコスト削減効果があることが分かっています。
寒くない！無理なくシャワーを止めるタイミング
『身体や髪を洗っている時にシャワーをこまめに止めるだけでも節約効果につながる』ことを知っておきましょう。
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ボディソープを泡立てている時や、シャンプーで髪を洗っている最中は、シャワーを止めるのがおすすめだそうです。
寒い時季の『待ち時間』ロスをなくすコツ
また、「シャワーを間を空けずに使用することで、水がお湯になるまでの待ち時間を節約できる」とのこと。
家族が続けてシャワーを使用すれば、ガス代のほか、温まるまで出しっぱなしの水道代も節約できるそうです。
道具に頼るのもアリ！『節水シャワーヘッド』
さらに『節水シャワーヘッド』への交換も効果的な節約方法の1つだそうです。
初期費用はかかりますが、お湯の使用量を抑えられるのだとか。
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その結果、ガスと水道にかかるランニングコストも抑えられるため、長期的な節約につながると言います。
『1分』の意識で、心も身体も温かく
「今日は疲れたからシャワーだけ」という日も、頭の片隅に「この1分で3,000円！」と思い出してみてください。
「こまめに止めて、続けて入る」そんな小さな工夫で、賢く節約してみてはいかがでしょうか。
[文・取材／ブリジア 構成／grape編集部]