そこそこ！「腰痛」の人はココをほぐす。簡単テニスボールでマッサージ 新着2015.10.30By - grape編集部 Twitterユーザーの崎田ミナ（@sakitamina）さんが投稿した、テニスボールでできる筋肉ほぐしが、腰痛に効くと話題になっています。 やり方はこちら。 出典：@sakitamina この図のケツの筋肉のとこを床で… マッサージ肩こり
