安田美沙子、体脂肪率１３％のボディを披露！ 「すごい！」「ちょっと心配」とさまざまな声 By - grape編集部 公開：2020-08-17 更新：2020-12-03 安田美沙子 Share Post LINE はてな コメント タレントの安田美沙子（やすだ・みさこ）さんが、２０２０年８月１５日にインスタグラムを更新。 引き締まったスリムボディを披露しています。 安田美沙子、驚異の体脂肪率を告白！ 最近は週１回、ジムに通っているという安田美沙子さん。トレーニングのおかげでストレスも発散でき、身体が楽になったと喜びをつづっています。 ※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 View this post on Instagram ジムへ。。週1が続けられて嬉しい。1度行っただけで、ランで培った筋肉が目覚めてくれたのか、身体の部分の意識が変わった。 . . . 抱っこ紐の疲れ方も少し楽になった😊✨ 気になる部分の筋肉痛が心地いいし、出し切らせて貰えてストレスも発散！！ . . . 手伝ってもらいながら、懸垂も始めました！身体を動かすのって楽しい🌈 . . . 体脂肪率が13%になってた。笑 . . . #sports #gym #nike @studio_capo #子守してくれたパパありがと A post shared by 安田美沙子 (@yasuda_misako) on Aug 15, 2020 at 3:22am PDT 写真では引き締まった美ボディを披露。２人の子供を持つママとは思えないほどのスタイルのよさですね。 そんな安田美沙子さんの現在の体脂肪率は１３％！ ３０代女性の標準体脂肪率は２１〜２７％といわれており、その数字がいかに低いかが分かります。 投稿を見たファンは「めっちゃ鍛えてる！」「頑張ってるね」と筋トレの成果を称賛。 その一方で、「体脂肪、低すぎない？」「あまり無理しないでね」と安田美沙子さんの体調を心配する声を寄せる人も。 ・まじでストイック！憧れます。 ・やっぱりきれいな人は努力してるんですね！！見習わなきゃな…。 ・女性で体脂肪率１３%はちょっとやり過ぎかも？身体を壊さないようにね。 安田美沙子さんは２０１４年３月にファッションデザイナーの下鳥直之（しもとりなおゆき）さんと結婚。 ２０１７年に長男、２０２０年２月に次男を出産し、現在は２児のママとして育児に奮闘しています。 安田美沙子さんには、これからも素敵な姿を見せてほしいですね。 安田美沙子の夫はどんな人？ 「どの口が言うとんねん！」と、怒りが爆発したワケとは？ [文・構成／grape編集部] 出典 yasuda_misako Share Post LINE はてな コメント
タレントの安田美沙子（やすだ・みさこ）さんが、２０２０年８月１５日にインスタグラムを更新。
引き締まったスリムボディを披露しています。
安田美沙子、驚異の体脂肪率を告白！
最近は週１回、ジムに通っているという安田美沙子さん。トレーニングのおかげでストレスも発散でき、身体が楽になったと喜びをつづっています。
※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。
写真では引き締まった美ボディを披露。２人の子供を持つママとは思えないほどのスタイルのよさですね。
そんな安田美沙子さんの現在の体脂肪率は１３％！
３０代女性の標準体脂肪率は２１〜２７％といわれており、その数字がいかに低いかが分かります。
投稿を見たファンは「めっちゃ鍛えてる！」「頑張ってるね」と筋トレの成果を称賛。
その一方で、「体脂肪、低すぎない？」「あまり無理しないでね」と安田美沙子さんの体調を心配する声を寄せる人も。
・まじでストイック！憧れます。
・やっぱりきれいな人は努力してるんですね！！見習わなきゃな…。
・女性で体脂肪率１３%はちょっとやり過ぎかも？身体を壊さないようにね。
安田美沙子さんは２０１４年３月にファッションデザイナーの下鳥直之（しもとりなおゆき）さんと結婚。
２０１７年に長男、２０２０年２月に次男を出産し、現在は２児のママとして育児に奮闘しています。
安田美沙子さんには、これからも素敵な姿を見せてほしいですね。
安田美沙子の夫はどんな人？ 「どの口が言うとんねん！」と、怒りが爆発したワケとは？
[文・構成／grape編集部]