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サツマイモをカットして…? いつもと違う食べ方に「毎日食べたい!」【秋レシピ】

By - AnyMaMa編集部  公開:  更新:

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半月切りにしたサツマイモの写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

AnyMaMa編集部

これまでのキャリアを活かし、自分らしく働く。そんなAnyMaMa(エニママ )所属のライター・編集者で構成されたチーム。 子育て経験が豊富なママの視点から、ライフハックやレシピ、SNSで注目の話題などを紹介。実際に料理した感想や、家族の反応などもお届け。 忙しい毎日でも取り入れやすく、役立つ情報を発信中。 …続きを読む

和食に欠かせない味噌汁。簡単に作れるうえ、具材を変えることでマンネリ化しにくいのも魅力ですよね。

我が家では毎晩のように登場していますが、「ちょっと具材を変えたい」と思っていました。

本記事では、秋の味覚を堪能できる『さつまいもの具だくさんみそ汁』を紹介します。

『さつまいもの具だくさんみそ汁』の作り方

『さつまいもの具だくさんみそ汁』は、味の素株式会社のウェブサイトに掲載されているレシピです。

早速、材料と作り方を見ていきましょう。

材料

【材料(4人分)】

・サツマイモ 1本(250g)

・絹ごし豆腐 2分の1丁(150g)

・水 3カップ

・『ほんだし』 小さじ山盛り1杯

・味噌 大さじ2杯

1.サツマイモを切って煮る

鍋に水と『ほんだし』を入れて火にかけます。

水とほんだしを火にかけている写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

沸騰を待っている間に、よく洗ったサツマイモを半月切りにしておきましょう。

半月切りにしたサツマイモの写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

鍋の水が沸いたら、サツマイモを投入します。

サツマイモを入れた写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

2.豆腐と味噌を入れる

豆腐は、スプーンでひと口大にすくいながら入れましょう。

豆腐を入れた写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

サツマイモが柔らかくなるまで煮たら、味噌を溶き入れてください。

味噌を溶き入れた写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

茶碗に入れてでき上がり!

完成した『サツマイモの具だくさんみそ汁』の写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

秋に食べたいリピート確定のメニュー!

サツマイモの甘みが汁全体に広がっていて、ほっこりと癒される味わいです。

気温がぐっと下がり、寒さを感じる日もある秋は、根菜のサツマイモが身体を温めてくれるのも嬉しいところ。

これは、秋中に毎日食べたいリピート確定のメニューです!

筆者は「色合いがやや足りないかな?」と感じたので、次回は小ネギを散らしたり、小松菜などの葉物野菜を入れたりしてアレンジしたいと思います。

ニンジンや大根など、ほかの根菜類と合わせてもよさそうです。

秋はサツマイモがおいしい季節。味噌汁のレパートリーに加えてみてはいかがでしょうか。


[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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出典
味の素株式会社

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