夏の電気代が気になるなら？　パナソニックが教える『今すぐ試せる節電テク』

さまざまなものが値上がりしている昨今。「できるだけ電気代を抑えたい」と考える人は少なくないでしょう。

しかし、電気代が高いからといって我慢しながらの節電は禁物です。

『パナソニック』のInstagram公式アカウント（panasonicjp）では、無理なく電気代を節約する方法を紹介しています。すぐにでも実践できる効果的な節約術を、ぜひチェックしてください。

※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。

エアコンの節電方法

「電気代が気になるからエアコンの使用を控えよう」と考える人もいるかもしれません。しかし、暑い夏の時期は熱中症になる危険性が高まります。

エアコンの使用を完全に控えるのではなく、効率的な使用方法を心がけることが大切です。

設定を『自動』にする

『パナソニック』の独自の調査によると、エアコンは『微風』よりも『自動』が効率的だとされています。

一見、微風のほうが節電につながるように思えるかもしれません。しかし、微風にすると設定温度に達するまでに時間がかかり、逆に消費電力が増えることがあるそうです。

自動運転にすることで設定温度に早く到達し、無駄な電力消費を抑えられるでしょう。

フィルターを定期的に掃除する

エアコンのフィルターが目詰まりしているとエネルギー効率が低下し、無駄な電力を使います。フィルターは定期的に掃除し、効率よく使用しましょう。

室外機の周りに物を置かない

室外機の吹き出し口を物でふさいでしまうと運転効率が低下し、余計な電力を消費する原因になります。

室外機の前には物を置かず、風通しをよくしておきましょう。

サーキュレーターや扇風機を併用する

エアコンを使用する時、サーキュレーターや扇風機を併用して室内の空気を循環させると、電気代を節約しながら温度むらを解消できます。

冷房時には、サーキュレーターをエアコンの真下に置き、同じ風向きにすると効果的です。

冷蔵庫の節電方法

毎日フル稼働の冷蔵庫も、使い方に注意することで節電につながります。

ドアの開閉を少なくし、時間を短くする

冷蔵庫のドアの開閉回数や時間を短くするために、食材の定位置を決めておくといいでしょう。これにより探す時間が短縮され、ドアの開閉が減ります。

冷蔵室は詰め込みすぎない

冷蔵室は食材を詰め込みすぎると冷気の流れが妨げられ、余分な電力を消費するので注意が必要です。ただし、冷凍室は隙間なく詰めたほうが省エネになります。

照明の節電方法

照明もちょっとした心がけで省エネにつながります。

不要な明かりは小まめに消す

部屋を長時間空ける時は、照明を消したほうが経済的です。

必要以上に明るくしない

調光機能がある場合は、明るさを調整して使いましょう。

白熱電球をLED電球に交換する

LED電球にすることで、消費電力を削減できます。

電気代の節約は、無理のない範囲で取り組むことが大切です。日常生活で家電製品の使い方に少し気を配るだけで、電気代を抑えられます。

快適な暮らしを維持しながら、節電に取り組んでいきましょう。

---

[文・構成／grape編集部]