セブンイレブンのドーナツはおトクでおいしい　ヘルシーなドーナツって？

セブン-イレブンでは、さまざまな種類のドーナツが販売されています。

売り場を見ると「どれを買おうかな…」と、迷ってしまうかもしれません。

そこで、セブン-イレブンで販売されているドーナツの、それぞれの味や特徴をまとめました！

※この情報は、２０２１年８月現在の情報をもとにしています。また、商品は地域・店舗・時期により販売されていないケースがあります。

セブンイレブンのドーナツといえば、まずはコレ！

セブン-イレブンで販売されているドーナツにはさまざまな種類があり、味によってはまとめてお得に購入できるアソートタイプの商品もあります。

季節によってアソートタイプのドーナツは中身が入れ替わりますが、２０２１年８月現在販売されているのはこちらの組み合わせです。

左から、『もちもちリング シュガー』『もちもちリング 塩レモン』『オールドファッション プレーン』『オールドファッション チョコ』。

間違いない味が詰まっています。筆者的に、セブン-イレブンのドーナツを食べたことがない人は、まずこちらを食べてほしいですね。

『もちもちリング シュガー』はその名の通り、もっちりとしていて甘すぎない砂糖と相性もバッチリ。『もちもちリング 塩レモン味』もレモンの風味としょっぱさを同時に感じられました。

『オールドファッション』は、パサついた食感が苦手な人も中にはいるかもしれません。しかし、このオールドファッションはしっとりとした食感なのでコーヒーなどとも合いそう。

チョコ味のオールドファッションも甘さ控えめでおいしかったです。

どの味のドーナツも個別で購入できますが、オールドファッションだけはチョコとプレーンが半々になった形で販売されています。

全体にチョコがかかったオールドファッションはアソート以外で販売されていないので、いずれ登場する時がくるかもしれませんね。

『アソートドーナツ 4個入り』の価格は税込み３２１.８４円、４個セットで１３９２キロカロリーです。

また、『口どけチョコのオールドファッション』の価格は税込み１０８円、カロリーは１個あたり４０６キロカロリーとなっています。

朝食にも食べやすい軽さがおすすめ　『セブンプレミアム ツイストドーナツ3個入』

セブン-イレブンでは数個まとめてお得に販売されているパンがあります。それはドーナツも例外ではありません。

前述でご紹介したアソートパックのドーナツもお得な価格でしたが、さらに手に取りやすい価格で販売されているものがあります。

『ツイストドーナツ』が３個入りで、税抜き９８円！安すぎませんか…。

粉糖がドーナツ全体にかかっていて、見た目はとても甘そう。しかし、実際には少し甘さを感じる程度で、ミルクのようなほのかな風味があって食べやすかったです。

ふわっとした食感は軽くて、お腹にずっしりと溜まるものではなく、朝食にも食べたくなるおいしさだと思います。

３個ともそのまま食べきれそうな甘さとボリュームは、この商品のいいところではないでしょうか。

SNSでは「ふわふわで大好き」「お得すぎる〜」との声もありました。

『セブンプレミアム ツイストドーナツ3個入』の価格は税込み１０５.８４円、カロリーは１個あたり１６４キロカロリーです。

ペロリと食べられるドーナツですが、基本的にカロリーは高めなので注意してださい。

ダイエットの強い味方！　『セブンプレミアム 糖質５０%オフのロカボドーナツ』

最近よく耳にする『ロカボ』というワード。「極端な糖質制限はしないけれど、健康とのバランスをとっていこう」という概念を表した言葉です。

ダイエット中にドーナツが食べたくなった時は、セブン-イレブンで販売されている『ロカボドーナツ』がおすすめ。

こちらの商品は、プレーンタイプのドーナツのように見えて、驚きの『糖質５０%オフ』！パッケージの裏面を見ると、糖質１７.1gと表記されていました。

筆者はあまりロカボに詳しくないので、『糖質オフ』と聞くと「甘くなさそう」というのが率直な感想。

しかし、実際にドーナツを食べるとしっかり甘さを感じられてとてもおいしかったです。フワフワとした食感と、しっとりさもあってミルクの優しい甘さがクセになります。

シンプルな味ですが、パサつきも少なくて『焼きドーナツ』に近い気もしました。

SNSでは「めちゃくちゃうまい」「本当にロカボかなって思うくらいおいしかった」との声も。

『セブンプレミアム 糖質５０%オフのロカボドーナツ』の価格は税込み１０８円、カロリーは１個あたり１９４キロカロリーです。

ご紹介したドーナツ以外にも、セブン-イレブンでは地域限定で販売されているドーナツもあるようです。

ティータイムなどに、セブン-イレブンのドーナツを食べて、のんびりとした時間を過ごしてくださいね。

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[文・構成／grape編集部]