※写真はイメージ
ペットボトルの空容器、水筒代わりにすると… 企業の呼びかけにゾッとする全国各地でじめじめとした暑さが続く、２０２４年７月現在。 暑い時期は、外に出る際にスポーツドリンクなどの冷たい飲み物を持ち歩きたくなるでしょう。 飲み物を持ち歩く際、一度中身を空けたペットボトルを、水筒代わりに使ったこと...
洗濯機には使わないで メーカーの注意喚起に「勘違いしてた」日々の生活に欠かせない、洗濯機。 正しく使用し、しっかりと手入れをすれば、長く使える家電の１つでしょう。 家電メーカーの株式会社日立製作所（以下、日立）のウェブサイトでは、洗濯機の故障につながる間違った使い方について、説...
スーパーマーケットなどで比較的安価で手に入り、ヘルシーな鶏むね肉は、食卓の味方。
頻繁に購入して、食べているという人は少なくないでしょう。
株式会社クレハが販売する、キッチン用品『キチントさん』シリーズのX（Twitter）アカウントは、鶏むね肉を使った簡単レシピを公開しています。
「鶏むね肉があったら、全部これにしたくなるおいしさ」と太鼓判を押す、料理とは…。
レンチンだけで簡単 鶏むね肉のネギ塩だれのせ
同アカウントが紹介したのは『鶏むね肉のネギ塩だれのせ』。
電子レンジ加熱だけでできるにも関わらず、『最高』の味わいだといいます。
【材料】
・鶏むね肉 小１枚（約２００g）
・長ネギ ５cm
・酒 大さじ２ぶんの１杯
・鶏ガラスープの素 小さじ２ぶんの１杯
・おろしニンニク 小さじ４ぶんの１杯
・酢 小さじ４ぶんの１杯
・塩コショウ 適量
・レモン お好みで
まずは耐熱皿の上にクッキングシートを敷き、鶏むね肉をのせて、フォークで全体に穴を開けます。その後、軽く塩コショウを振っておきましょう。
粗みじん切りにした長ネギ、酒、鶏ガラスープの素、おろしニンニク、酢を混ぜてネギ塩だれを作り、鶏むね肉の上にかけます。
後はクッキングシートをキャンディのように包んで、５００Wの電子レンジで５分ほど加熱。お好みでレモンを添えたら完成です！
投稿によると、鶏ガラスープの素とおろしニンニクに、少しの酢が加わることで、『やみつきの味』になるのだとか。
レシピを見た人たちからは「めっちゃいいなこれ」「今度作ってみよう！」などのコメントが寄せられていました。
手軽においしい鶏むね肉料理ができるので、あなたもハマってしまうかもしれません。
気になった人は、試してみてくださいね！
[文・構成／grape編集部]